糯米也是米，好吃还不贵，为啥没人用来当主食？看完你就明白了湖堤|门口|鸡柳|江湖|菜市场

前言：糯米也是米，好吃还不贵，为啥没人用来当主食？看完你就明白了！
大家好，我是大庆，今天我跟大家分享一下，为什么市面上的糯米没有人会把它当做主食？
【糯米也是米，好吃还不贵，为啥没人用来当主食？看完你就明白了】一说到米的话，基本上大家也知道，这个米多数都是南方人比较喜欢吃的，因为米饭它本身里面是含有多种营养元素的，富含大量的蛋白质和氨基酸以及多种钙锌铁元素和微量元素，这些营养元素都可以帮助我们补充体力，提高免疫力，促进一个生长发育。

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但是我们在日常生活中也会见到很多糯米，很多人可能有一个疑问，就是为什么糯米不能够当做主食来使用呢？因为糯米本身也是富含大量营养元素的，其实它主要成分跟大米的成分也差不多，但是它比大米多一点的可能就是里面含有大量的淀粉吧。
正因为如此，很多人可能会觉得糯米没有大米那么好消化，其实这完全是对大糯米造成的误解，反而是糯米会比我们日常生活中吃到的大米更容易消化。

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第一点，因为糯米虽然吃起来口感是比较粘稠的，但是由于它里边的淀粉含量太多，所以人们在使=食用的时候，吃多了可能会造成很腻的情况，所以，很多人就不会将糯米当成我们的一个日常主食来使用。
第二点，如果我们吃多了糯米的话，容易增加我们的饱腹感，而且还会使得我们体内的食材过多，而且也会导致我们的食量越来越多，从而会使得人体发胖。

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第三点，总的来说，糯米它的价格会比我们普通大米的价格要高上几块钱，比如小编这里面一斤大米在六左右，一斤的糯米就要八块钱左右，所以糯米在一定程度上它价格可能会比大米要贵点，所以不会被我们当做主食来食用。

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以上三个方面就是多数人不愿意将糯米当成主食的一个重要原因，看完之后大家也就明白了，为什么糯米不能够被当作主食啦！