腊八节,撞上大寒,这道养生菜一定要吃,驱寒暖胃最滋补( 二 )
6、然后放入胡萝卜和土豆再煮约20分钟即可 。 出锅放葱花调味 。
本文插图
7、喝汤吃肉再吃菜 , 好吃又滋补 , 暖身暖胃 。
本文插图
小贴士:
羊肉选择带骨的 , 要焯水烫一下 , 这样清炖的时候才不会有血沫等等 , 清汤好喝 。
浸泡木耳的时候用冷水泡2小时 , 然后水里放入一把面粉搓洗 , 这样冲洗之后再煮汤最好 。
胡萝卜和土豆块稍微切大一点 , 煮不会化掉 。 用自己所用的锅具来掌握汤汁的量 , 砂锅不靠汤 , 所以 , 我放得较少 。
明天是腊八 , 也是大寒 , 大寒时节除了注意防寒之外 , 还须防风 , 手脚易冻 , 尤其应注意保暖 。
祝愿小伙伴们度过一个愉快的腊八大寒节!
转发是最好的支持!
无论您有多忙 , 请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里!可能您的朋友就需要!谢谢!
- 今天腊八节,全家一定要这么吃,来年少病痛!
- 腊八节遇大寒,致我的亲人和朋友!
- 今天大寒巧缝腊八,致我的亲人和朋友!
- 腊八遇大寒,转眼就是年!
- 今日“大寒”遇上“腊八”!酸甜苦“腊” 风雨同“粥”
- 今日腊八,致我最牵挂的人
- 今日大寒:冬逝春至!鼠过疫去!牛来运转!愿所有老友多珍重
- 今日大寒,多吃2黄3红,不懂要吃亏!顺应时节,家人更健康
- 腊八群相册,送给远方最思念的你
- 明日腊八,最美的祝福送给你,祝你八方来财,幸福平安
