文章插图
减肥期间下午可以喝的汤
By 会吃的豆芽
用料
- 金针菇 50克
- 鸡蛋 1个
- 西红柿 1个
- 香肠 1根
- 豆芽 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
文章插图
1、把食材备好，鸡蛋打散，肠切小块备用
文章插图
2、西红柿切小块，豆芽洗干净，金针菇切段
文章插图
3、油热放入西红柿炒出汁
文章插图
4、炒不出汁的话?番茄酱
文章插图
5、炒至这样?水
文章插图
6、?水，水开后?菜
文章插图
7、豆芽，金针菇放进去
文章插图
8、煮差不多的时候，把鸡蛋和切好的香肠加进去，?盐?生抽
9、OK了
【 鸡蛋菜汤|西红柿鸡蛋菜汤】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
- 鸡舍|可生食鸡蛋成消费＂新宠＂，它真的安全卫生吗？
- 番茄酱|鸡蛋包豆腐
- 黄花菜|菌菇西红柿蛋汤
- 虾仁|西兰花虾仁鸡蛋羹
- 海鲜菇|海鲜菇拌鸡蛋
- 豆腐|鸡蛋抱豆腐
- 五花肉|肉沫蒸鸡蛋
- 鸡蛋液|蛤蜊鸡蛋炒大葱
- 西红柿|香汤闷西红柿茄丁青椒土豆块
- 鸡蛋炒豆腐|鸡蛋炒豆腐