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番茄含有丰富的胡萝卜素、番茄红素;平时喜欢吃西红柿的,可以直接加白糖沾着吃,巨好吃
By 李懒懒吖
用料
- 鸡蛋 4个
- 西红柿 2个
- 葱 1根
- 盐 适量
- 生抽 少许
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1、准备以上材料:西红柿两个+鸡蛋四个
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2、西红柿从底部切十字架,方便脱皮
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3、开水煮西红柿脱皮,后更加有沙感
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4、撕开皮切小方块
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5、打四个鸡蛋加入适量盐搅拌均匀
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6、材料准备好狗就可以准备上锅了
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7、热油放西红柿翻炒5分钟左右
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8、加入搅拌好的鸡蛋进行翻炒,加入少于的盐进行翻炒
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9、最后建议方便葱花进行翻炒一下,就大功告成了,主要家里没葱了,不然就更加好吃了!!
小贴士1. 建议放葱花哈2. 有些人喜欢甜,可以适量放少许糖,我个人喜欢咸的,哈哈哈哈3. 下饭菜就做好啦,巨喜欢吃,一定要西红柿屁股切十字架然后开水煮一下去皮,再炒哦!这样更出西红柿沙水,更好吃入味!!!
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