分享28款菜品简单做法,做饭新手一学就会,美味无比营养健康( 四 )
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做法1、茄子洗净,切成一公分大片,放入油锅煎软,把茄子的水分煎出来。
2、炒锅上火,爆香葱、姜、蒜,大肉泥下锅炒制,炒香后加入豆瓣酱翻炒,炒出红油后加干黄酱翻炒。
3、加入煎制过的茄子翻炒均匀,加点香油跟蒜末翻两下盛出即可,最好放在青菜叶子上食用。
鲜竹笋酸菜

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材料:竹笋200克,红辣椒10克,泡菜200克,盐3克,鸡粉2克,豆酱,烹饪酒,水淀粉,食用油
做法:
1。把干净的竹笋切成两半,然后把它们切成片,放进盘子里。
2。把腌好的蔬菜洗净切成片,放在盘子里。
3、将红辣椒洗净切成蒂状,切成条,再切成小块,放入盘中。
4,在锅中加入适量的水并煮沸。倒入竹笋煮开。
5,加入酸白菜,搅拌均匀,煮1分钟左右。
6。将煮好的竹笋和酸菜捞出备用。
7,用油开始煮,倒入红椒炒。
8、倒入竹笋和酸菜,炒匀。
9、加入豆酱、盐、鸡粉、料酒,搅拌均匀。
10,加入少许水淀粉。
11。用锅铲快速拌炒均匀。
12,将锅中材料盛出装盘即成。
干锅多宝鱼

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做法
1、多宝鱼一条清理干净,表面避开表皮硬骨的地方斜几个花刀,鱼腹两边分别倚十字花刀。鱼身两面轻拍薄薄一层干淀粉。
2、炒锅加入多些的油(能浸过鱼的一面就可以)烧至七八成热后将处理好的多宝鱼放入锅中浸炸, 中火大概3分钟左右。
3、轻轻翻面,同样炸3分钟左右,炸制的时间要看情况而定,炸至鱼身两面微焦黄就可以。 将炸好的鱼盛出沥油后备用。
4、两个大洋葱切条,两头蒜的蒜瓣处理好备用,再准备少许的葱姜蒜。
5、再起油锅,倒入少许油,将葱姜蒜倒入,小火炒香,加入2大汤匙蒜蓉辣酱炒香,锅中注入热开水,水量能没过鱼身即可,在汤中调入半匙鸡粉,1匙白糖,1匙蚝油,适量盐,调好味道。
6、将炸好的多宝鱼顺入锅中,中火烧开后转小火,慢慢炖至汤稠后将锅移至一边。注意别糊锅。另起锅,加少许油,将蒜瓣和洋葱炒至熟软。
7、将刚刚炖好的多宝鱼连同汤汁一起顺入锅中,铺在洋葱蒜上面,淋花椒油,锅加盖,小火煨1--2分钟,起锅撒香菜即可。
家常红烧排骨

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做法1.排骨清水浸泡,洗净。
2.锅内放入适量清水,放入排骨,烧开后焯去血水,洗净排骨,沥干水分备用。
3.锅内倒入适量油,烧至7成热放入生姜片炝锅。
4.放入排骨翻炒片刻,至两面金黄。
5.锅内加入适量清水,料酒,八角,少许老抽,冰糖,和排骨一起煮开后,调小火焖煮30分钟。
红烧腐竹

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材料:泡发的腐竹300g,泡发的木耳100g,胡萝卜50g。葱,姜,蒜,料酒,酱油,糖,蚝油适量。
做法:
1.腐竹、黑木耳提前泡发好,将腐竹切成斜段,胡萝卜切片,葱姜蒜切片;
2.锅中加少量油烧热,爆香葱姜蒜片;
3.下入腐竹、木耳、胡萝卜翻炒;
4.加入适量料酒、酱油、糖及半杯水稍微炖煮片刻;
5.待汤汁收浓时,加入适量蚝油;
6.翻炒均匀即可出锅了。
香辣鱿鱼须

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材料:鱿鱼须500g、蒜苔150g、干辣椒40g、青辣椒6个、蒜头30g、生姜20g、郫县豆瓣酱30g、盐适量、鸡精5g、白糖2g
做法:
1.、鱿鱼须清洗干净切成小块,放入盘里待用。干辣椒洗净剪成小段,生姜去皮洗净切片,蒜去皮洗净待用。
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