整理26款菜品推荐,好吃开胃,简单好做,家人们都喜欢吃( 四 )
做法
1.西嫩西葫芦一个备用。剁辣椒一份备用。准备三个鸡蛋。
2.西葫芦洗净,削去外皮。对开,如果嫩的,就省略去掉内瓤。切成薄片。鸡蛋打入碗中。
3、将鸡蛋打散备用。炒锅放油少许,烧热。将打散的鸡蛋倒入锅内翻炒。鸡蛋7成熟,还有未凝固状时,盛出备用。
4、炒锅放油,下入西葫芦片翻炒。加入剁辣椒、食盐。快火翻炒均匀。下入鸡蛋,翻炒至鸡蛋熟,加入少许鸡精调味,关火装盘食用。
红烧冰糖鸡翅

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做法1、将鸡翅中清洗干净,沥干水分;
2、将炒锅烧热倒植物油,下入姜片和蒜煸出香味;
3、下入翅中煎至两面完全变色;
4、淋入料酒(15克)翻炒均匀;
5、淋入普通酱油(30克)翻炒均匀;
6、冲入适量热开水持平鸡翅表面,盖上盖子,开大火煮约10分钟左右;
7、加入适量冰糖,撒入适量细盐;
8、盖上盖子,继续煮约5分钟左右,将汤汁完全收干状态,撒入鸡精和葱花,拌匀即可出锅装盘。
什锦炒方便面

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材料:方便面1块,鸡蛋2个,尖椒2个,胡萝卜1段,水发木耳适量,油盐适量,葱1段,姜1片,生抽1汤匙,老抽1/2汤匙,
做法:
1.将鸡蛋磕入碗内打散,水发木耳撕成小朵,尖椒和胡萝卜切成丝,蔬菜可以任意调换,用绿豆芽或者洋葱一起搭配都可以。
2.锅加水烧开,下入面块煮2-3分钟,将面条捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水待用,面条煮制时间不用过长,煮软就可以了,煮过火,炒制时容易碎,放在冷水中投凉,可以使面条口感更劲道。
3.锅加油烧热,淋入鸡蛋液,待加热至鸡蛋液稍凝固,再将鸡蛋翻炒成块,盛出待用
4.锅内再添加少许油,下入葱花,姜末爆香,下入尖椒丝和胡萝卜丝,木耳,大火翻炒2-3分钟
5.下入面条和鸡蛋块,加入盐,淋入生抽和老抽,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
辣酱拌牛肉

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食材:牛肉、胡萝卜、香菜、辣椒酱、料酒、麻油
做法:
1、牛肉洗净,冷水下锅,开大火,煮出血水;
2、煮好的牛肉洗净,再次放入干净的水中,加几片姜、香叶、料酒大火煮开,小火煮一个半小时;
3、胡萝卜切丝,用滚水焯一下,捞出沥干备用;
4、煮好后的牛肉捞出,待放凉后切薄片;
5、将牛肉片和香菜、胡萝卜丝拌在一起,加入辣酱和一点麻油,拌匀即可。
香辣炒包菜

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材料:包菜1棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、老干妈1汤匙、米醋1/3汤匙、生抽1汤匙、
做法:
1.将包菜叶剥开,放在清水中洗净,捞出沥净水,一定要把水分沥净,否则炒制时炒的就不脆嫩了
2.将包菜叶用手撕成块,将葱切葱花,姜切末,大蒜切片
3.锅加油烧热,下入葱姜蒜爆香,下入包菜,开大火快炒至菜叶稍软,略呈半透明状
4.加入盐、米醋、生抽,1汤匙老干妈,用大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
肉末香辣土豆

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材料:土豆500克猪肉100克;油40毫升鲜酱油15毫升盐3克小葱2根大蒜5瓣黑胡椒粒少许干辣椒3个;
做法1.土豆洗净;2.准备干辣椒,葱花和蒜末;
3.土豆刮去表皮后切块洗净捞起,准备调味好的猪肉末;
4.加入2汤匙油和3克盐拌匀静置半小时;
5.空气炸锅180度预热,把土豆均匀地放入炸蓝先7分钟取出晃得几下再5分钟;
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