豆豉排骨蒸贝贝南瓜,软烂脱骨,香而不腻


 豆豉排骨蒸贝贝南瓜,软烂脱骨,香而不腻
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豆豉排骨蒸贝贝南瓜By 线线3896原料:仔排、贝贝南瓜、香葱叶、小米椒、姜、蒜、新鲜红辣椒、阳江豆豉、白胡椒粉、生抽、料酒、蚝油、糖、盐、淀粉、橄榄油。做法步骤:
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第1步、仔排清洗干净,用厨房纸吸去水分。将姜、蒜切末,阳江豆豉10粒切碎加入排骨中,生抽1大勺,料酒1勺,蚝油1小勺,白胡椒适量,糖2克,盐2克。喜欢吃辣可以切个红辣椒。
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第2步、搅拌均匀,腌3-4小时或放入冰箱过夜。
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第3步、将贝贝南瓜去籽切成1.5-2厘米的瓣状。
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第4步、将5片南瓜瓣摆入盘中。
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第5步、剩下的可以切成小块垫底。
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第6步、在腌好的排骨中加入3克淀粉,1小勺橄榄油抓匀。盛入贝贝南瓜盘子中,高压锅上气蒸15分钟。
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第7步、如将腌好的排骨放入贝贝南瓜盅里蒸,高压锅上气后要蒸20分钟。
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第8步、蒸好的豆豉排骨蒸贝贝南瓜取出,撒些切好的红辣椒圈、香葱叶装饰。
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第9步、用贝贝南瓜做容器蒸排骨很适合一人食。来自 美食天下 线线3896 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!