炒茄子时,直接下锅就错了,大厨教您一招,茄子香软,不油不发黑!( 二 )


 炒茄子时,直接下锅就错了,大厨教您一招,茄子香软,不油不发黑!
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6、加入适量生粉拌匀。
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7、不粘锅烧热,热锅凉油将茄子下锅煎。将茄子煎至两面金黄装盘备用。
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8、锅里留有煎茄子的余油,将蒜蓉葱花姜末和干辣椒下锅炒出香味来。
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9、加入半勺豆瓣酱下锅一起翻炒,炒出红油来,加入肉末一起炒干水分,炒至肉末变色熟透。
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10、加入提前煎好的茄子下锅一同翻炒均匀。
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11、倒入提前准备好的调味汁下锅翻炒均匀,即可。(不需要额外加盐调味了,茄子腌制过了,配料中也有一定的咸味)。
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出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:鱼香茄子就做好啦,这样做出来的茄子鲜香入味,色泽红亮诱人,茄子不吸油不发黑,非常开胃下饭,好吃还不油腻,秋老虎天太热没胃口,做一盘这美味上桌,准能让你胃口大开。我们全家人都很喜欢这道菜,隔三差五准做一次,配饭吃实在太满足了,拿来拌米饭吃也很香。简单好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。
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Lily美食谈烹饪小贴士:1、茄子切块后容易氧化变黑,如果不着急马上烹饪的话,可以浸泡在水里加点白醋一起,这样可以有效地防止茄子氧化变黑。2、茄子容易吸油,所以我们可以提前加盐腌制脱水,然后清洗干净(茄子用盐腌制过要用水洗干净再挤干否则会太咸了),挤干水分,这样可以有效的破坏茄子的海绵体结构,烹饪的过程中更容易变软而不吸油。3、豆瓣酱本身有一定的辣味,如果喜欢吃更辣的,还可以加入少许的小米椒一起炒,非常开胃又下饭。