搜狐新闻：春天早餐很重要，八天家常早餐分享，简单有营养，您喜欢的吗？

【多妈碎碎念】
寒假就要正式结束了，多多明天就要开学了，我的生活也恢复了往日的节奏，这一周，多妈家的早餐也逐渐恢复了正常，六点多左右进厨房，七点开饭，最让我开心的是现在天亮的越来越早了，七点的时候阳台的光线已经明亮了很多，拍起照片来也得心应手，看着自己做的早餐拍的美美的，心情都好起来了！
每天晒早餐已经成为了我的日常，作为两个孩子的妈妈，除了给予她们陪伴以外，我还想用这些早餐记录我对她们的爱！很多家长都知道，孩子的成长跟饮食有着很重要的关系，尤其是春天的时候，一日三餐安排合理，孩子吃的好，可以帮助长身高，增强体质，让身体更强壮。但是很多孩子不爱吃早餐，或者没时间吃早餐，甚至有些家长也没有养成做早餐、吃早餐的习惯，孩子也就跟着不吃了，这样是很不好的。尤其上学的孩子，如果早上不吃饭，一上午的课上下来，饥肠辘辘，学习的注意力肯定也不会集中的，所以希望各位家长朋友们，还是重视早餐吧！
多妈家的早餐虽然不是最漂亮的，但是简单易做接地气，食材也都是比较常见的，新的学期开始了，快来和多妈一起做早餐吧！今天分享最近的八款早餐，看看有没有您喜欢的！

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红枣小米粥：小米、红枣去核，加清水熬煮成粥，如果用电饭煲预约，就可以不占用早上的时间，如果用砂锅熬煮，用时约30分钟左右。

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肉松厚蛋烧：一个鸡蛋加一点盐、一小勺清水搅拌均匀，平底锅烧热刷油，把蛋液倒进去摊成蛋皮，表面撒肉松，卷起来，推到锅边备用；锅底再刷油，再用一个鸡蛋加一点盐、一小勺清水搅拌成蛋液倒进去摊成蛋皮，撒上肉松，再把之前卷起的蛋卷卷回来，按压平整至熟，切块后摆盘，挤上番茄酱即可；

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红枣玉米渣粥：玉米渣、红枣去核，加清水熬煮成粥，用电饭煲预约，早上起来就直接可以食用了，如果用砂锅早上现熬煮，用时约30分钟左右。

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煎鸡蛋：平底锅烧温热，放食用油，把鸡蛋打进去，撒盐，小火煎熟即可；

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香菇炒青菜：香菇洗净切薄片，开水锅里焯熟捞出，炒锅上火烧热，放少许食用油，把香菇片放进去翻炒，加生抽酱油翻炒入味，再把洗干净的青菜放进去一起翻炒，加盐调味即可出锅；

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黑芝麻花生汤圆：黑芝麻、白芝麻、花生仁分别炒熟或者烤熟，花生仁去红衣擀碎，芝麻也擀碎，加白糖、黄油混合成馅，糯米粉一半烫熟一半凉水揉面，放到一起揉成光滑的面团，取一小块，包上花生芝麻馅，收口搓圆，开水下锅煮熟即可；

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芝香四季豆：四季豆去豆筋切丝放到开水锅里煮五分钟左右，出锅前把胡萝卜丝也焯水一起捞出，用盐、香醋、香油拌均匀即可。