娃挑食不爱吃蔬菜?可能是你方法没选对,4招轻松让娃爱上吃蔬菜( 三 )
当然除了我们上面所说的几种方式之外 , 大家在考虑给孩子添加蔬菜的时候 , 也应该注意这些问题:
避免块头太大 , 宝宝无法咀嚼
确实有一部分宝妈在考虑蔬菜泥 , 或者其他食物的时候 , 从来没有想过宝宝是否能够咀嚼并且消化 , 就会制作的比较粗糙 , 而这样的辅食宝宝心里其实是很不喜欢吃的 , 因为他们没有能力能搅碎食物 , 就算有能力搅碎也是非常费力的 , 所以 , 妈妈在制作辅食的时候 , 尽量避免将食物做的过于大块 , 让宝宝无法咀嚼 。
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避免菜占比过重 , 口味太苦
确实有一些蔬菜口味比较重 , 有的还会有涩涩的感觉 , 孩子自然就会不喜欢吃 , 所以 , 妈妈在制作辅食的时候 , 尽量少添加一些 , 不要全部以蔬菜为主 , 这样宝宝就不会那么排斥吃蔬菜了 。
蔬菜对于孩子来说是较为重要的 , 而我们上面分析了大部分孩子不喜欢吃蔬菜的原因 , 同时给了宝妈几种建议 , 希望一些辅食制作的方式也能帮助到大家 , 让孩子变得更加健康 。
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