正确的投篮姿势是怎样的？最标准的投篮姿势 _是怎样

最准确的射击姿势是什么？)随着NBA在中国的推广和CBA在中国的发展，篮球成为越来越多年轻人锻炼身体、放松自己的选择。投篮姿势准确与否关系到投篮命中率，甚至可以决定比赛的胜负。所以控制准确的拍摄姿势非常重要！
1.站姿。不管是罚球还是跳投，在条件允许的情况下，面对篮筐。右脚要指向篮圈的中心，罚球时右脚略领先于左脚。

2.接住球。通常以左脚为轴，在接球的瞬间，重心降低，双脚扭转。用手指和掌根触球，不要用手掌触球，将球带到腰部位置，右脚移近左脚。

3.瞄准。直视篮筐，对准篮筐或篮板的黑匣子。同时右手持球于肩前上方，左手持球，两指红豆博客呈倒V型，手肘90°曲折。从你的手肘之间瞄准篮子。

4.开枪吧。右手食指运球，左手不行。球投出后食指指向篮筐，之前的所有曲折都是直的。这时候手势是短暂的，保持身材平衡，稳稳的落下。

在NBA联盟的红豆博客里，雷·阿伦的投篮姿势堪称教科书般的存在。他的投篮姿势非常标准，虽然他已经很多年没有在洪都博客打NBA了，但他一直坚持着非常自律的习惯。作为初学者，也要注意拍摄姿势，打好基础。
【正确的投篮姿势是怎样的？最标准的投篮姿势】

正确的投篮姿势是怎样的？ 最标准的投篮姿势

正确的投篮姿势是怎样的？最标准的投篮姿势