?2型糖尿病，竟然能逆转？ 2型糖尿病的治疗 _糖尿病

二型糖尿病(二型糖尿病)的治疗，可以逆转吗？)
如果你有糖尿病，你似乎必须长期服药或注射胰岛素。
其实饮食和运动也是控制糖尿病的关键。
对于一些二型糖尿病患者来说，
通过调整生活方式，
糖尿病也可以逆转，
甚至可能终身不用吃药！
8月27日，第六届浦南医院代谢疾病论坛召开，邀请了在糖尿病、骨质疏松、脑垂体、肾上腺、甲状腺等领域具有国际国内知名度的专家授课答疑，同时就糖尿病、骨质疏松等慢性病的管理进行了进一步的交流。
上海市第十人民医院内分泌科邹大进教授发表了新的逆转初诊二型糖尿病策略，吸引了小布。虽然是针对医务工作者的讲座，但是对于糖尿病患者来说也是非常重要的。
邹瑾
同济大学附属第十人民医院教授、主任医师、博士生导师，同济大学医学院肥胖研究所名誉所长，上海代谢与甲状腺疾病研究中心主任。
研究兴趣:肥胖和逆转二型糖尿病。
逆转新诊断二型糖尿病的新策略
热门问答
Q
什么是糖尿病逆转？
A
部分逆转:至少一年未服用任何药物，HbA1c(糖化血红蛋白)2.5ng/ml
d .持续时间少于5年。
Q
如何实现反转？
A
1.先治肥胖，再降血糖！研究表明，减肥5个月后，胰岛素分泌之一时间增加，并保持两年。同时，胰腺的脂肪也明显减少。另一项研究表明，大约57%的人减掉10公斤可以完全扭转二型糖尿病。因此，符合条件的超重二型糖尿病患者应首先制定体重管理计划。
2.高糖的毒性对胰岛β细胞非常有害。因此，应尽快加强降糖治疗(胰岛素和/或口服降糖药)，使血糖降至适宜范围，尽快解除糖毒性。
3.通过积极的生活方式改善能量代谢的不平衡，比手术减肥效果更好。除非必须不做代谢手术:代谢手术有严格的适应症，不适合大多数新诊断的二型糖尿病患者。
Q
糖尿病人在生活中应该注意什么？
A
糖尿病教育、血糖监测、饮食治疗、运动治疗和药物治疗是糖尿病治疗的“五驾马车” 。邹大进教授强调了积极生活方式干预的重要性。
运动，每天60分钟的有氧运动，每周2-3天的抗阻训练，也就是肌肉锻炼。
营养，请看下表:
如何逆转二型糖尿病
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