接近傍晚时 ， 体温处于高点
03 状态
运动和进餐后 ， 体温高
在剧烈运动、劳动
或进餐后
体温会略有升高
但一般波动范围不超过 1 ℃

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04 年龄
婴幼儿体温高 ， 老人体温低
婴幼儿因代谢率高
体温通常高于大龄儿童和成人

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老年人因代谢率较低
体温常低于青壮年
因此老人严重感染时
也可能表现为低热
此外 ， 女性排卵期、妊娠期
体温会略高于平时
那么 ， 在测量体温时
需要注意些什么？


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这几点 ， 别忽视

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1. 测量前20~30分钟避免剧烈运动、进食、喝冷热水、沐浴或者冷热敷；
   
2. 测量时如选用水银温度计 ， 应检查有无破损 ， 同时保持腋下干燥；
   
3. 口腔测温30分钟前不能吃任何食物 ， 也不能吸烟或者喝水 ， 以防结果不准确；
   
4. 如果测量值高出正常范围一点点 ， 可能是存在测量误差 ， 可测多次取平均值 。
   

进出公共场所
使用公用测量工具
是否会造成感染
对此 ， 专家表示
公共场所大多采用
非接触式的红外线测温仪
一般不会导致交叉感染

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但对于需要通过接触皮肤或黏膜
才能完成测量的工具
需要在使用后进行酒精消毒
否则可能存在感染风险
特殊时期
勤洗手 ， 戴口罩 ， 常通风
科学自我防控
战“疫”情
我们共同努力

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【『体育』测量体温时，需要注意什么？这几点别忽视→】（部分内容综合自《****》微信）

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