最毁孩子的一句话，就是夸他聪明。( 二 ) 不知有多少父母曾说过这样的

对此，德韦克解释说：“我们想看看孩子对表扬或鼓励有多敏感。我当时有一种直觉：一句夸奖的话足以看到效果。 ”
第二轮测试
随后，孩子们参加第二轮拼图测试，有两种不同难度的测试可选，他们可以自由选择参加哪一种测试。
一种较难，但会在测试过程中学到新知识。另一种是和上一轮类似的简单测试。
结果发现，那些在第一轮中被夸奖努力的孩子中，有90%选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子，则大部分选择了简单的任务。
由此可见，自以为聪明的孩子，不喜欢面对挑战。
为什么会这样呢？
德韦克在研究报告中写道：“当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。 ”
这也就是实验中“聪明”的孩子的所作所为：为了保持看起来聪明，而躲避出丑的风险。
第三轮测试
接下来又进行了第三轮测试。
这一次，所有孩子参加同一种测试，没有选择。这次测试很难，是初一水平的考题。可想而知，孩子们都失败了。
先前得到不同夸奖的孩子们，对失败产生了差异巨大的反应。那些先前被夸奖努力的孩子，认为失败是因为他们不够努力。
德韦克回忆说：“这些孩子在测试中非常投入，并努力用各种方法来解决难题，好几个孩子都告诉我：‘这是我最喜欢的测验。 ’”
而那些被表扬聪明的孩子认为，失败是因为他们不够聪明。
他们在测试中一直很紧张，抓耳挠腮，做不出题就觉得沮丧。
第四轮测试
第三轮测试中，德韦克团队故意让孩子们遭受挫折。
接下来，他们给孩子们做了第四轮测试，这次的题目和第一轮一样简单。
那些被夸奖努力的孩子，在这次测试中的分数比第一次提高了30%左右。而那些被夸奖聪明的孩子，这次的得分和第一次相比，却退步了大约20% 。

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（斯坦福大学发展心理学家卡罗尔·德韦克）
德韦克一直怀疑，表扬对孩子不一定有好作用，但这个实验的结果，还是大大出乎她的意料。
她解释说：“鼓励，即夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。反之，表扬，即夸奖孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。 ”
德韦克发现，那些认为天赋是成功关键的孩子，不自觉地看轻努力的重要性。
这些孩子会这样推理：我很聪明，所以，我不用那么用功。他们甚至认为，努力很愚蠢，等于向大家承认自己不够聪明。
德韦克的实验重复了很多次。她发现，无论孩子有怎样的家庭背景，都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。
男孩女孩都一样，尤其是成绩好的女孩，遭受的打击程度最大。甚至学龄前儿童也一样，这样的表扬都会害了他们。
少表扬多鼓励
大家常常会把“表扬”和“鼓励”混为一谈，认为这二者都是激励人积极向上不断前进的精神动力，来自斯坦福大学的测试结果令人震惊， “表扬”与“鼓励”的结果大相径庭！
所以在和孩子的互动之中，我们少表扬多鼓励。因为表扬会给孩子一种固定式思维，比如凡事靠天赋，面对困难束手无策，只有逃避；
而鼓励会给孩子一种成长式思维，比如遇事要靠自己努力，会给孩子一种掌控感，面对困难敢于去面对和挑战。
（图片来源于《爱上小宝贝》）
何谓鼓励？
鼓励，简言之就是鼓舞精神使之振作，勉励行为使之进步的意思。
鼓是对当下行为表现的赞许和肯定，励是对未来行为表现的强化和期许。
鼓励要结合实际，有的放矢，言语中肯，肯定的是结果更是过程，表扬的是人更是品质。那具体如何鼓励我们的孩子呢？与大家分享一下鼓励的基本步骤：

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（图片来源于《爱上小宝贝》）
第1步陈述客观事实，越具体越好
孩子学习成绩提高了，家长可以这样鼓励：孩子啊，这次期末考试你比上学期进步了X名，家长会上还得到了老师的表扬……
第2步表达内心感受，真实中肯