食谱相克
螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻 。
大葱:葱不宜与蜂蜜、枣、狗肉同食;
葱与蜂蜜不可同食 , 否则易引起痢疾的发生 。
健康提示
滋阴清热 , 活血化瘀 。适用于阴虚体质又易生疮的患者 , 老年骨质疏松者亦可常服 。
金丝海蟹
【所属菜系】 京菜
【特点】 外形美观 , 色泽金黄 , 蟹肉酥香 。
【原料】
海螃蟹1500克 , 油125克 , 鸡蛋100克 , 盐10克 , 料酒10克 , 味精4克 , 葱段、姜片各25克 , 姜末5克 , 淀粉、醋、香油各食粮 。
【制作过程】
(1)海蟹洗净 , 去掉螯脚、盖等不可食用部位 , 切成4块 , 加料酒、葱、姜、味精、盐略腌后 , 挑出葱、姜 , 粘上淀粉 。(2)锅上火 , 放油 , 将搅匀的鸡蛋汁用温油炸至金丝状控油 。(3)锅留底油烧6-7成热 , 投入蟹快炸至金黄色捞出 , 码盘中 。(4)将炸好的金丝撒放在盘内即可 , 上桌是跟姜末、醋、香油味汁碗供蘸食 。
咖喱螃蟹
【所属菜系】 浙江菜
【特点】 麻辣鲜香 , 开胃爽口 。
【原料】
咖喱螃蟹材料: 1. 螃蟹1只,西芹200克,葱段30克,香菜末30克, 2. 红辣椒末1大勺,红葱头末1大勺,洋葱1/2个 1. 咖喱粉2大勺,红糖2小勺 2. 语录2大勺,酱油1小勺,椰奶3大勺,水1/2杯
【制作过程】
1. 酱螃蟹处理好,好除腮等不能食用的部分,洗净后切块备用,西芹摘去叶子,洗净后斜切成段备用.洋葱也切丝备用. 2. 起有锅,将螃蟹块醮上少许面粉,放入锅中,炒熟至外表呈金黄的后捞出备用.将锅烧热,加入2大勺油,将材料2炒香,加入调料1炒至咖喱香味散出后,倒入炸好的螃蟹块、西芹段、葱段以及调味料2 , 炒熟后装盘 , 在撒上香菜末即完成 。
浇汁螃蟹
【所属菜系】 韩国
【特点】 黄白相间 , 味香肉鲜 , 嫩美可口
【原料】
毛蟹2只(约500克) , 大葱15克 , 生姜10克 , 醋50克 , 大蒜5克 , 酱油75克 , 花椒3克 , 精盐3克 , 白糖15克 , 味精2克 , 芝麻油5克
【制作过程】
1、 将2只大螃蟹洗净 , 用绳线捆牢 , 腹朝上装盘 , 加少许花椒、葱、姜 , 入笼 , 用旺火蒸1小时左右 , 取出 , 解开绳线 , 剥掉肚脐、盖壳 , 挖出蟹腿 , 切去爪尖 。2、 再将蟹身由中间向左右二分之一处各斜一刀 , 即成3大块 , 每块再顺切成4小块 , 另一只蟹也是同样切法 。3、 装盘时 , 把蟹腿排在是间 , 大腿在前 , 小腿在后 , 蟹块摆在小腿上和两侧 , 再加上蟹黄 。4、 大葱、生姜、大蒜去皮 , 洗净 , 均切成碎末 , 放入瓷碗中 , 加醋、酱油、味精、白糖和芝麻油 , 调成汁 , 浇在蟹块上 , 即可
【所属菜系】 韩国
【特点】 外焦里嫩 , 鲜香味美 , 蟹香郁浓
【原料】
螃蟹1公斤 , 猪瘦肉425克 , 罐头笔笋150克 , 水发冬菇150克 , 水发海米25克 , 面包150克 , 鸡蛋3个 , 盐7.5克 , 糖7.5克 , 玉米粉50克 , 胡椒面2克 , 花生油250克 , 料酒10克 , 生姜10克 , 醋50克 , 鸡蛋清2个
【制作过程】
1、 将螃蟹洗净 , 上笼蒸15分钟左右 , 取出 , 晾凉 , 揭开蟹盖 , 取出蟹肉 , 待用 2、 再将猪肉洗净 , 去筋膜 , 剁碎 , 再将冬菇、竹笋、面包均切成碎米丁;海米用水泡过 , 洗净 , 也切成碎米丁 3、 将猪肉末与螃蟹肉放在一碗内 , 并加入科菇丁、竹笋丁搅拌均匀 , 然后 , 加入盐、糖、胡椒面、料酒、蛋清、玉米粉、花生油一起 , 拌匀成馅 4、 把拌匀的馅放入洗屈的蟹盖内 , 抹成圆形 , 再抹上蛋清玉米粉糊 , 撒上面包渣 5、 炸锅放入花生油 , 烧二成热时 , 逐只放入蟹盖油浸炸透 , 待油五成热时 , 放入蟹盖再炸5分钟左右 , 炸成金黄色 , 捞出 , 控油 6、 食用时 , 将酿海盖放入盘中 , 随带姜醋汁 , 辣椒酱各一小碟 , 蘸食 , 即可
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