大闸蟹怎么做 大闸蟹怎么做好吃视频

螃蟹怎么炒更好吃蟹肉50克、鸡蛋5只、鱼肉50克、青菜250克、水发香菇、熟火腿片、小葱叶段各5克、绍酒2茶匙、姜汁、生粉各适量、上汤100克、熟猪油50克 。
做法:
1、将鸡蛋下冷水锅煮熟捞起 , 放冷水中略浸剥壳 , 每个鸡蛋切成4块 , 去蛋黄放碟内摆好 。青菜摘洗干净 , 滤水 , 将鱼肉剁成泥置碗中 , 加姜汁、盐、绍酒1茶匙和适量水拌匀成馅料 。蟹肉放碗内 , 加盐和绍酒1茶匙调好味 。
2、在蛋白上碟上干淀粉 , 每个放鱼肉馅l份 , 再放上蟹肉一份在碟内排放好 。碟中间的1份放上一点蟹黄 , 其余的上面分别放葱叶段、香菇片、火腿片 , 连碟上笼蒸熟取出 。
3、炒锅置中火上 , 放入熟猪油(35克)烧至六成熟 , 下青菜煸炒 , 加适量盐炒熟放在碟内滤去汁水 , 将蒸好的蟹移至菜碟中 。炒锅中放入上汤加适量盐 , 用生粉水勾芡 , 淋入熟猪油 , 浇在上面即可 。避风塘炒蟹
主料;海蟹
辅料:干辣椒
调料:盐、白糖、蒜茸、鸡精、淀粉、食用油
1、 将海蟹洗净剁成块 , 裹上淀粉;
2、 坐锅点火倒油 。待油热后放入海蟹、蒜茸炸至金黄色捞出蟹块 , 蒜茸炸至金黄色捞出沥油;
3、 锅内留油 , 放入干辣椒、蒜茸、盐、白糖(盐、糖的比例为1比5) , 加入鸡精、蟹块翻炒即可 。
主料:肉蟹
【大闸蟹怎么做 大闸蟹怎么做好吃视频】辅料:蒜蓉、芝麻
调料:盐、味精、白糖、料酒、豆豉、干辣椒
烹制方法:
1、将螃蟹切块 , 加入盐、料酒、干淀粉腌制片刻;
2、锅中加适量油 , 将蒜蓉放入炸至微黄 , 再下入干辣椒炸香 , 捞出蒜蓉后放入螃蟹炸至表面金黄出锅备用;
3、锅中留少许油 , 下入豆豉、炸过的蒜蓉和辣椒 , 调入盐、白糖翻炒 , 将炸好的蟹块放入翻炒均匀 , 加味精出锅即可 。
鲜香可口 , 蒜香浓郁 。姜葱炒螃蟹
工艺:炒口味:咸鲜味
主料:螃蟹(500克)
辅料:大葱(150克) 姜(25克)
调料:大蒜(5克) 黄酒(15克) 酱油(10克) 淀粉(豌豆)(5克) 白砂糖(3克) 香油(2克) 猪油(炼制)(75克) 盐(5克) 味精(5克) 胡椒粉(1克)
类别:补虚养身调理骨质疏松调理活血化瘀调理
葱姜炒螃蟹详细介绍
制作工艺
1.把螃蟹腹部朝上放菜墩上 , 用刀按脐甲的中线剁开 , 揭去蟹盖 , 刮掉鳃 , 洗净;
2再剁去螯 , 每个螯都切成二段 , 再用刀拍破螯壳 , 然后将每个半蟹身再各切为四块 , 每块各带一爪 , 待用;
3.葱切段 , 姜切丝 , 蒜剁泥 , 淀粉加水调成湿淀粉 , 备用;
4.把炒锅用武火烧热 , 下猪油 , 烧至六成热 , 放下葱段 , 翻炒后 , 把葱段捞出;
5.炒锅内略留油底 , 上灶爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱段 , 待出香味 , 下蟹块炒匀;
6.加盖略烧 , 至锅内水分将干时 , 下猪油10克、香油、胡椒粉等炒匀 , 用湿淀粉勾芡 , 便可出锅 。
工艺提示
本品有油炸过程 , 需备猪油约750克 。
食用方法
佐餐食用 。可作下酒菜 。
食谱营养
螃蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素 , 对身体有很好的滋补作用 。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血 , 利肢节 , 滋肝阴 , 充胃液之功效 , 对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果 。螃蟹具有抗结核作用 , 对结核病的康复大有补益 。
大葱:葱是温通阳气的养生佐料 , 作为调料品 , 葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味 , 并产生特殊的香味 , 还有较强的杀菌作用 。医学界认为 , 葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用 , 经常吃葱还有一定的健脑作用 。利用葱提炼出来的葱素 , 对心血管硬化有较好的疗效 , 还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂 。
姜:生姜具有解毒杀菌的作用 , 所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时 , 通常会放上一些姜末、姜汁 。生姜中的姜辣素能抗衰老 , 老年人常吃生姜可除“老年斑” 。生姜的提取物能刺激胃粘膜 , 引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋 , 促进血液循环 , 振奋胃功能 , 达到健胃、止痛、发汗、解热的作用 。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动 , 从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用 。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀阴道滴虫的功效 , 可治疗各种痈肿疮毒;生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变的毒害作用 。