流行性感冒■在家熏醋能杀菌？多吃板蓝根预防流感？原来这么多年都做错了 |心血管病|心脏病|哮喘|

《中国心血管病报告2018》中指出，中国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段，推算出心血管病的现患病人数2.9亿。心血管病死亡率居首位，高于肿瘤及其他疾病，占居民疾病死亡构成的40%以上。
对于61岁的老吴来说，今年的冬天让他愁眉莫展，因为流感季的到来，做过两次心脏支架手术的老吴时刻提醒自己千万不要感冒，这是因为他听说心脏不好的人，一旦感冒就有生命危险。感冒对心脏到底有什么影响？流感季哪些办法能够有效预防流感呢？

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其实不仅仅是心脏病人，一个健康的人患上了感冒，如果过度劳累也有猝死的可能。那么，流感病毒到底是如何伤害心脏的呢？流感和感冒是一回事吗？在家熏醋就可以杀菌、预防流感吗？板蓝根和奥司他韦能预防流感，靠谱吗？
为什么流感会容易加重心脏病呢？
因为上呼吸道感染会引发身体的炎症，炎症会加重整个身体的负担，那么心脏就要多“干活” ，进而心率增快，血压升高，外周血管收缩，从而加重心脏病。
流感和感冒是一回事吗？

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流感季有效预防流感要做好这些事
“呼吸道礼仪”要牢记：
佩戴口罩可预防呼吸道飞沫传播的疾病，预防流感推荐使用外科口罩进行防护。凡呼吸道感染患者、需要照顾呼吸道感染患者的人员、在流感高峰期间到医院或人群密集场所的人员，建议佩戴外科口罩，以减低流感传播的风险。
【流行性感冒■在家熏醋能杀菌？多吃板蓝根预防流感？原来这么多年都做错了】 在家熏醋就可以预防流感？
熏醋不是完全没有消毒杀菌的效果，有效的前提条件是达到很高的浓度。但如果浓度过高、时间过长，不但会引起呼吸困难和恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害，尤其会导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或病情加重。在日常生活中，开窗通风效果会更好。
怎样正确消毒来预防流感？
●家中无流感病人时，家庭预防清洁主要措施：
1.房间应每日开窗通风。
2.房间应每日至少进行一次湿式清扫。
3.用清水或清洗剂擦拭桌面、门把手、水龙头、马桶按钮等手易摸易触的物品。
4.勤洗手，用流水保证揉搓时间15秒以上。
●家中有流感病人时，家庭清洁消毒主要措施：
1.房间应每日开窗通风。
2.有条件病人宜单独使用碗筷就餐。使用过的碗筷等餐饮具使用煮沸的方式进行消毒。
3.对门把手等易摸易触部位和病人居住房间的物体表面进行消毒。
4.病人在打喷嚏流鼻涕时应使用纸巾或肘部掩住口鼻，并立即洗手。
板蓝根和奥司他韦能预防流感吗？
●板蓝根并非适合任何健康人群。从中医来看，感冒可分为风寒、风热、阳虚、气虚、血虚等类型。板蓝根冲剂更适合风热感冒或者流感当中的风热症。板蓝根吃多会出现过敏反应，如口唇麻木、皮肤出疹、消化道出血等。板蓝根主治清热解毒，属寒凉药。对于脾胃虚寒的人来说，长期服用会加重症状。
●奥司他韦是一种神经氨酸酶的抑制剂。奥司他韦控制的是甲流和乙流，对于感冒的鼻病毒、咽病毒、合胞病毒以及一些细菌、支原体、衣原体是没有疗效的。用奥司他韦预防流感是有作用的，但是流感的时间跨度较长，且流感病毒会变异，长期服用会产生耐药和副作用，如恶心、呕吐、胃肠道反应，还可能影响神经系统。
得了流感就一定要打抗生素吗？
流感是流感病毒引起的，而抗生素是抗菌药物，对细菌有效，对流感病毒本身是没有作用的，所以打抗生素不能治疗流感。但当在流感中有明确的细菌感染的指征下，可以合理使用抗生素。在用药过程中，首选口服而不是输液，盲目使用抗生素将来会造成耐药的情况。