孕妇睡觉能频繁翻身吗？带给胎儿的这3个影响，孕妈要知道！ _母婴亲子

【孕妇睡觉能频繁翻身吗？带给胎儿的这3个影响，孕妈要知道！】女人到了怀孕六个月的时候，肚子已经变得大了起来，晚上睡觉的时候总是，感觉各种睡姿不舒服，所以总是会频繁的翻身，希望能找到一个舒服的睡姿。其实孕妇晚上翻来覆去的睡不着，会导致睡眠质量非常的差。而且睡觉时频繁的翻身，不仅会使孕妈自己睡不好，还可能会对腹中的胎儿带来一些负面的影响。孕妇睡觉能频繁“翻身”吗？带给胎儿的这3个影响，孕妈要知道！

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孕妈睡觉频繁“翻身” ，可能会带给胎儿这3个“变化”
1、影响胎儿休息
晚上不仅姨妈要休息，其实腹中的胎儿也是需要休息的，这时他就需要一个安稳的睡眠环境。如果我妈睡觉时总是频繁的翻来覆去，那么腹中的胎儿也会跟着动来动去。虽然说胎儿有羊水的保护，能起到一定的缓冲作用，但是还是能够感受到这种变化的。所以如果孕妈频繁的翻身，很容易导致胎儿休息不好，她休息不好，就可能会影响到胎儿的正常发育。

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2、可能造成脐带绕颈
随着胎儿慢慢长大，胎儿在肚子中的活动空间变得越来越小，这时如果孕妈在晚上睡觉时频繁的翻身，很可能会导致胎儿出现脐带绕颈的问题。如果他要证的情况比较严重的话，很可能会造成胎儿缺氧，胎儿一旦缺氧，轻一点的可能会影响到胎儿的生长发育，严重的话不用我再说了吧。所以说，尤其是到了孕晚期，孕妈一定要老实睡觉，不要频繁的翻身，不然很可能会给胎儿带来危险。

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3、可能影响胎儿发育
胎儿从妈妈的肚子里，每时每刻都在不断地发育着。而且胎儿的发育会受到孕妈妈的影响，因为胎儿发育所需要的氧气和养分，都来自于孕妈。所以说，如果孕妈晚上睡觉翻身频繁，就会导致休息不好，孕妈休息不好，就可能会导致身体较为虚弱，进而就有可能会影响到胎儿的发育。