盐蒸橙子盐蒸橙子适用于寒咳还是热咳的人吃 _橙子

盐蒸橙子怎么做盐蒸橙子属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有较好的效果。建议有咳嗽时不妨试一试。
一、主料：橙1个；
二、调料：食盐三分之一勺；
三、做法：
【盐蒸橙子盐蒸橙子适用于寒咳还是热咳的人吃】1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿
2.将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法
3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定
4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右
5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃
四、烹饪小技巧：
1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。
2、盐不要放太多，太多口感很差。盐蒸橙子属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有较好的效果。建议有咳嗽时不妨试一试。主料橙1个 2调料食盐三分之一勺 3做法 1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿 2.将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法 3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右 5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃 4烹饪小技巧编辑 1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。2、盐不要放太多，太多口感很差。

盐蒸橙子的功效与用【盐蒸橙子】治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。
1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。
吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。盐蒸橙子的做法大同小异，其主要作用在于：
“盐蒸橙子”是网上疯传的止咳方法这。其实这只是一个偏方，对于初期的风寒感冒，咳嗽确实有一定食疗效果。严重的话就要采取其他方法了，其实真正对咳嗽，化痰有食疗作用的是橘皮，或者晒干的陈皮。这个“盐蒸橙子”还是作为预防和风寒初期使用吧。
脐橙营养丰富，含有人体所必需的各种营养成份，多吃脐橙还可以达到降低胆固醇、分解脂肪的功效，这些对于女孩子来说是非常的好，脐橙果肉细嫩而脆，味香汁多，口感清甜。
做法：
1.用盐彻底洗净橙子，在盐水中浸泡半小时。
2.盐蒸橙子的做法步骤22.将橙子割去顶部。
3.盐蒸橙子的做法步骤33.将少许盐撒在橙肉上。
4.盐蒸橙子的做法步骤44.用小刀戳几下，便于盐渗入。
5.盐蒸橙子的做法步骤55.上锅蒸，水开后再蒸大约10分钟即可食用。

盐蒸橙子 盐蒸橙子适用于寒咳还是热咳的人吃

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