在平时的生活中 ， 很多人都有这样的习惯 ， 比如说一个人在看书的时候 ， 或者手里没有手机 ， 觉得很无聊的时候 ， 就会想到找点儿事情来做 ， 这个时候就会想着 ， 用力的去掰自己的手指 ， 听着嘎嘣脆的响声 ， 心里觉得特别的舒服 。 有的人认为 ， 这样掰手指 ， 对手指关节并没有什么危害 ， 相反的是 ， 这样的动作还有利于手指的健康 ， 甚至还可以帮助活动手指的筋骨 ， 真的有这么神奇吗？其实 ， 对于掰手指产生的一些远期影响 ， 可能你并不是那么的了解 。 1.掰手指 ， 对手指健康有损害

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大家可能觉得 ， 每次掰的时候 ， 似乎不会产生疼痛 ， 而且又有咔嘣脆的响声 ， 听起来特别的有意思 。 其实 ， 这是因为关节之间 ， 还存在一些空隙 ， 这些空隙之间 ， 既包括了液体 ， 也就是关节液 ， 同时也不排除有一些气体存在 ， 所以当大家在用力挤压手指关节的时候 ， 就会产生这样的响声 ， 事实上是在给关节巨大的压力 。 通过这样的压力 ， 才会产生响声 。 其实 ， 偶尔的这样操作一下 ， 可能对手指还没有什么影响 ， 但是时间久了以后 ， 手指关节就可能会受损 ， 甚至还有可能会变形 。 2.掰手指 ， 并不能够活动关节筋骨

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很多人之所以会误解 ， 就是觉得这样响动一下 ， 其实就是在帮助手指活动筋骨 ， 事实上并非如此 。 这样做的后果就是 ， 如果时间长了以后 ， 可能会导致关节不灵活 ， 并且还有可能会引发相关的炎症 ， 至于活动关节的健康 ， 那完全是没有任何根据的 。 所以大家在用手时间长了以后 ， 可以稍微的活动一下手指即可 ， 没必要想着这也去掰手指 ， 这也对手指的伤害 ， 其实是很大的 。 3.掰手指 ， 还可能会导致关节僵化

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【【手指】年轻的时候，经常“咔咔”掰手指，会对以后手指健康产生哪些影响】
如果经常掰手指 ， 随着时间的变化 ， 到了一定时间 ， 比如自己年老以后 ， 关节可能因为长期积累产生的劳伤 ， 从而使得它并不会那么灵活 ， 从而使得关节僵化 。 而且随着时间变化 ， 人老了以后 ， 一些代谢因子本来就会对关节有损伤 ， 所以这样的操作 ， 只会给手指带来越来越糟糕的结局 。 【本文由“龙门佳丽”新媒体独家出品 ， 图片来源于网络 。 作者慕秋 ， 未经授权 ， 请勿转载、复制】

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