『毕业论文』书桌又上热搜！你将成为什么样的人，答案就摆在书桌上( 三 ) 毕业论文|教材|北京|作业

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书桌介绍/ 我的书桌最外侧是各种参考书，用于查阅相关内容以及对没有完全掌握的知识加以巩固；参考书上面是前几周的作业，用于需要时复习，以及记录不会的问题；旁边是电脑，用于听网课、参与在线讨论、写文章和做仿真作业；它的前方是IPAD ，用于上课时以及课后查看课件并随时标记要点，也用于阅读需要有所批注的文献；再右边是教材，用于课前预习、课后复习以及确认记忆不清的概念；之后是笔记本，用于记数学笔记、写作业以及整理知识体系结构；窗台上还有一盆绿植，用于缓解连续长时间使用电子产品造成的视觉疲劳；桌垫下是一些便签，用于提醒自己注意事项；最后方是大量的文具。
学习建议/ 对于居家学习，我有以下三点建议：
创设氛围，排除干扰。在家中寻找一个可以安静学习且最好是只用于学习的地点，比如书桌前。选定之后不要轻易更改，也尽量不要在这里做其它的事情，最好是可以把对自己有诱惑的东西都移走。即使学习累了想要放松一下，也最好换一个其它的环境。总之，努力做到只要在这个规定的地方只做学习这一件事，这样慢慢就会养成习惯，能够通过特定的外部环境帮助自己集中注意力啦。
制定计划，条理分明。在家学习的缺点之一可能是比较放松的环境使我们没有紧迫感，于是时间就在不知不觉中溜走了。我认为，使用任务清单能够比较好地避免这个问题，同时也不至于给自己太大的压力——把要做的若干件事情列出来并安排到每一天，但不必具体到每一个小时。从自己相对感兴趣的开始，会感觉比较有动力，而到最后虽然剩下一些不那么想做的，但是想到只差一点点了，也可以继续坚持完成。
劳逸结合，提高效率。最好是可以避免一心二用，学习的时候心无旁骛，高效高质量地完成，这样娱乐、休息的时候也无需感到愧疚和紧张。
总而言之，虽然在家中学习可能更容易在无所事事中虚度时光，也可能会在努力不见成效时放大焦虑、不安、厌学的情绪。但是我们应该清楚地认识到，收获只能来自于点点滴滴的付出。正如《平凡的世界》中所提到：“每天面对生活中的具体事，没有什么是微不足道的，任何一点收获都是重要的。 ”做好每一件具体的事，珍惜每一个提高的机会，用每一点小收获激励和鼓舞自己，持之以恒方为学习之道。
书桌离床远一点