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【『健康』女人更年期多吃这几种食物，净化血液延缓衰老，知道越早越健康】
当然 ， 除了多吃以上这几种食物外 ， 更年期女性还可以在妇科内分泌医生的指导下 ， 进行雌激素治疗（即补充雌激素） 。 你知道吗 ， 女人之所以出现更年期综合征 ， 主要是因为卵巢功能衰退了 ， 导致分泌的雌激素量下降 ， 因此合理补充雌激素可以有效改善更年期综合征 ， 还能有效预防骨质疏松、心血管疾病等远期危害 。

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