『吃了吗你呢』5道浓香鲜美的家常菜,香味飘进您的视野!( 二 )
2.火腿肠切片~鸡蛋加入少许淀粉和盐水 , 搅匀~
3.锅中加开水 , 放入泡好的西兰花 , 焯一会儿{西兰花略微一点软即可盛出;
4.锅中加适量油 , 微微加热后调至小火 , 倒入蛋液 , 当蛋液凝固至无液体时立刻盛出 , 滑蛋就做好啦!
5.锅中再加一些油 , 倒入焯好的西兰花 , 再加入火腿肠 , 炒几分钟后加入少许蚝油和盐 , 至西兰花熟至可以食用后 , 加入滑蛋 。 最后加入水淀粉勾芡 , 再加入少量鸡精~盛盘~可以吃啦!【黑胡椒口蘑】
本文插图
用料:口蘑、蒜瓣、黄油、黑胡椒、盐;
做法
1.口蘑去蒂洗净后沥干 , 切成四份 。 蒜瓣两片切碎备用 。
2.平底锅预热 , 加入黄油待融化后放下蒜泥炒香 , 接着倒入备好的蘑菇煸炒至水分蒸发 , 全程中小火 。
3.加入适量盐和研磨的黑胡椒颗粒 , 黑胡椒颗粒分量按照喜好添加(作为最爱的调料 , 我每次都放得特别多) , 混合均匀后即可出锅 。 【榄菜肉末四季豆】
本文插图
用料:四季豆、猪肉、橄榄菜、蒜头 两个、料酒、盐、酱油、糖;
做法
1.将四季豆洗干净切成粒(如图指甲般大小) , 用锅装水烧开 , 将四季豆放入 , 焯水后马上用冷水泡小会 , 焯水时间要比平时焯萝卜 , 土豆等的时间长啊;
2.猪肉剁成肉末 , 加入油盐粉拌匀 , 蒜头切碎;
3.烧开油锅 , 爆香蒜头 , 放入四季豆 , 翻炒片刻 , 加入盐调至适合自己口味 , 起锅;
4.烧开油锅 , 放入蒜蓉 , 加入肉末翻炒 , 加入料酒去腥 , 然后加入酱油 , 糖 , 很少的盐小炒熟透 , 便可加入榄菜炒均匀;
【『吃了吗你呢』5道浓香鲜美的家常菜,香味飘进您的视野!】5.等到你闻到很香的肉与榄菜结合的味道的时候 , 便可放入炒好的四季豆 , 翻炒片刻起锅;
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