【茜茜的菜谱】虾仁蒸豆腐,蒜苗火鸡排,椰果宫保虾这几道家常菜的做法


【茜茜的菜谱】虾仁蒸豆腐,蒜苗火鸡排,椰果宫保虾这几道家常菜的做法
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椰果宫保虾
材料:虾20只 。 北杏仁25粒 。 色拉油30克、盐2克、醋5克、葱10克、姜片6克、蒜片5克、花椒30粒、干辣椒5个、料酒5克、生抽15克、水淀粉30克、高汤50克、白糖5克、煳辣油20克 。
做法:1、将油倒入锅中 , 凉油即倒入大杏仁 , 小火慢慢加热 , 直到杏仁微微变色 , 捞出备用;
2、小火将花椒放入 , 到花椒颜色变深 , 出香味 , 捞出不用;
3、油稍凉放入剪成小段的辣椒;
4、辣椒颜色稍微变深 , 马上放入葱段姜片蒜片出香味;
5、倒入虾球开大火炒匀;
6、倒入调料汁(生抽15克、醋5克、白糖5克、水淀粉30克、老汤或水50克、盐2克 , 全部倒入一小碗中拌匀) , 迅速翻炒至汁浓 , 倒入大杏仁炒匀 , 起锅淋入煳辣油转入盘中即可 。
【茜茜的菜谱】虾仁蒸豆腐,蒜苗火鸡排,椰果宫保虾这几道家常菜的做法
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蒜苗火鸡排
材料:蒜苗1小根、洋葱1个、番茄1个、火鸡肉150克(大腿部分的厚肉块)、油数滴、盐、粗磨的胡椒、即溶高汤粉1/4茶匙、水140毫升、法式鲜乳酪1汤匙、芥末1茶匙、法国面包1块(或是马铃薯、米或面一份) 。
做法:1、将蒜苗清洗后 , 切成5厘米的长段 。 去皮的洋葱 , 切成圈 。 把清洗过的番茄 , 去除蒂梗后 , 切块 。 在整块火鸡肉上抹油 , 放在不沾锅中用大火煎2分钟 , 然后换中火继续煎8分钟 。 加盐和胡椒后 , 包上铝薄纸保温 。
2、将洋葱圈放入热锅中 , 炒2分钟 。 加蒜苗和番茄块 , 略炒一下后 , 将水、即溶高汤粉倒入锅内 , 均匀搅拌 , 小火煮5分钟 。 接着放入法式鲜乳酪和芥末 , 再煮3-5分钟 , 直到汤汁呈黏稠状 。 加入盐和胡椒调味 。
3、把肉块切成厚片 , 肉汁倒入蒜苗中 。 肉片铺在盘中 , 然后蒜苗摆在肉片旁 。 配上法国面包 , 即可食用 。
【茜茜的菜谱】虾仁蒸豆腐,蒜苗火鸡排,椰果宫保虾这几道家常菜的做法
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虾仁蒸豆腐
做法:1.大虾处理干净,用料酒.胡椒粉腌10min;
2.日本豆腐切均匀的厚片,大蒜切片,葱切丝;
3.蚝油.酱油.香油.糖.淀粉.水调好芡汁;
4.锅放少许油.3成热倒入虾仁翻炒;
5.入蒜瓣及葱丝,倒入芡汁翻炒;
【【茜茜的菜谱】虾仁蒸豆腐,蒜苗火鸡排,椰果宫保虾这几道家常菜的做法】6.倒日本豆腐,翻动炒锅 。 加少许盐 , 出锅