教你宫保鸡丁的家常做法 宫保鸡丁家常做法

说起川菜,自古就讲究五味调和,以味为本,川菜的味型多达24种,可以说居各大菜系之首了,很多我们耳熟能详的菜品就在这些诱人的味型之中,比如麻辣味型的代表水煮鱼,红油味型的典型夫妻肺片,鱼香味型的典范鱼香肉丝等等 。但是说到川菜里最家常而且早已突破地域限制,广泛出现于全国人民餐桌上而且备受追捧的一道下饭菜,那就非宫保鸡丁莫属了 。
宫爆鸡丁究竟有多特别从菜名的翻译上就能看出,通常中国菜的翻译都是从食材入手译成英文,而宫保鸡丁从最早的翻译就直接译成宫保chicken(kung pao chicken),“宫保”两字到底是什么含义呢?这就要从宫保鸡丁的来历说起了,清朝时期,丁宝桢曾担任山东巡抚和四川总督,他非常喜欢美食,在当山东巡抚期间,家里有数十位名厨,可以说相当的有钱爱吃还任性了 。而他的家厨也非常的厉害,知道丁宝桢喜欢吃鸡丁就结合名厨的做法和口味,独创出一道用鸡腿肉加上花生以及干辣椒而做成的美味菜肴,每逢家宴都上桌此菜,备受欢迎 。那时丁宝桢受慈禧太后器重,被封为太子少保,可以内廷走动,所以民间尊称他为“宫保”,所以他家做的炒鸡丁就叫做“宫保鸡丁”啦 。
宫保鸡丁在川菜味型中属于荔枝味型,荔枝给人酸酸甜甜的口感,把荔枝的味道用糖和醋的合理搭配呈现出来,又因为有干辣椒和花椒的加入,经过炒制产生出一种似糊微糊的香味 。宫保鸡丁算是一道名副其实的下饭菜了,它有多受欢迎呢?通常在外面吃饭的时候,不知道点什么菜只要看到有宫保鸡丁十有八九都会毫不犹豫来一个 。其实自己在家做宫保鸡丁也没有那么难,下面就说说我家的做法吧 。

教你宫保鸡丁的家常做法 宫保鸡丁家常做法

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【宫保鸡丁】
主料:鸡胸肉两块,油炸花生米
辅料:大葱白两棵,姜,蒜,糖,盐,米醋,生抽酱油,老抽酱油,花椒,干辣椒,白胡椒粉,鸡蛋清半个,土豆淀粉,食用油
做法:
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1、首先处理花生米,花生米用开水冲泡20分钟左右,去皮控干水份备用;
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2、葱切成1厘米左右的小段,姜蒜切成末,干辣椒剪成段儿;
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3、接下来处理鸡肉,鸡肉洗净后去除筋膜,切成丁儿放入盆中,加入料酒3汤匙,生抽酱油3汤匙,白胡椒粉3克,盐4克,鸡蛋清半个,用手抓2分钟左右,直到抓出粘稠感后加入干淀粉3勺继续抓匀,最后加入2勺食用油搅拌均匀备用;
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4、所有用料准备好以后,再调一个碗芡,放入白砂糖5勺,醋4勺,老抽酱油半勺,盐3克,干淀粉2勺,清水适量搅拌均匀;
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5、座锅烧热油,油温4成热的时候,放入花生米中火炸至微黄捞出控油备用;
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6、捞出花生米后把腌制好的鸡肉放入锅中滑熟,表面微黄捞出控油备用;
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7、锅中留底油,放入花椒,辣椒炒香后,放入切好的葱姜蒜炒香;
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8、放入处理好的鸡丁煸炒,倒入调制好的碗芡,翻炒均匀后放入花生米翻炒几下就可以出锅了 。
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这样一盘美味的宫保鸡丁就做好啦,酸甜微麻辣的口感让人一吃就停不下来,不知不觉就干掉三碗米饭呢 。