夏天要来了，很容易上火，急躁 。给家里人，或者自己泡泡五花茶，煮煮清补凉，清热解暑，生津养生 。赞一个~
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祛湿开胃茶：山楂15g 甘草6g 黄芪15g 党参15g 岗梅根20g
茵陈20g 苍术12g 陈皮10g 佩兰10g 夏枯草10g
野菊花15g
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清补凉
莲子15g 百合15g 玉竹20g 薏米25g 芡实15g
山药15g 蜜枣20g 沙参15g 无花果10g
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利咽茶
玄参12g 射千10g 鱼腥草15g 桔梗10g 甘草6g
野菊花15g 蝉蜕8g 诃子15g 牛蒡子12g 板蓝根15g
木蝴蝶10g
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清热下火茶
金银花12g 连翘10g 菊花10g 芦根15g 玄参10g
生地15g 淡竹叶6g 黄岑10g 甘草6g 夏枯草10g
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清热祛湿茶
火炭母15g 茵陈20g 川太20g 土茯苓20g 薏米20g
蛇舌草20g 甘草6g
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五花茶金银花15g 菊花15g 愧花10g 木棉花20g 鸡蛋花15g 甘草6g
【你知道五花茶是哪五花吗 五花茶是哪五花】
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