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亲子时光:教子有方 为什么要教孩子“不生气”?
【小学常见关于描写大自然的成语75个 关于描写大自然的成语有哪些?】当我们遇到孩子生气的时候,我们父母总会强行要求孩子,不要闹了,安静下来,发现不仅不管用,反而孩子闹得更凶了 。
道家有一个“不生气”的法门,就是“点头”
当生气的时候,点点头,可以让这口“气”快速地排出体外 。
为什么要控制住生气呢?因为生气之后对身体的伤害极大,我们都会发现凡是脾气不好的,怒火伤肝,年老走的时候,一般都是肝出了问题 。
比如拍桌子发脾气,这一行为,就相当于得了一次肝炎 。
比如女性发脾气,发出来可能得乳腺癌,不发出来,可能得子宫癌 。
为什么点头可以有效降低情绪呢?
点头的时候,潜意识会表示认同接受,一切皆可接受 。
情绪变好了,心平气和地处理事情,遇到不公平的待遇或者打骂、侮辱的事件,找寻相应的解决办法,保护好自身的权益,总之,尽可能少生气 。
生气本身对于处理事情、解决问题并没有任何帮助,反而只会让自己白白浪费时间和精力 。
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