焦虑与焦虑障碍有何区别焦虑和焦虑障碍的区别 _小知识

焦虑与焦虑障碍

焦虑是人本能的一种情绪状态，当遇到一些压力性的事件或受到刺激时，绝大多数人都会表现出焦虑的情绪，焦虑的出现并不意味着患有疾病，相反正常适度的焦虑还会有助于调动身体各项机能，提升大脑的反应速度和工作效率，这属于生理性的焦虑。

而焦虑障碍则是病理性的焦虑，它的主要表现是在没有充分的现实依据，也就是没有具体原因的情况下，出现持续性的紧张、害怕、担忧的情绪，而且还会伴随有心慌、气短、虚汗、胸闷、喘不上气、肌肉紧张等躯体症状。

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生理性的焦虑不用治疗对于身体也没有伤害，病理性的焦虑则需要提起注意，寻求精神科或心理科的医生帮助！

常见的焦虑障碍主要有：广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、分离性焦虑障碍、广场恐惧、社交恐惧、特定恐惧等。

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焦虑障碍的治疗方式：

心理治疗：通过心理学的相关技术对病人的心理进行疗愈，焦虑障碍常用的心理学治疗方法包括，认知行为治疗、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练、生物反馈、音乐治疗、精神动力学心理治疗等；

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药物治疗：药物治疗是精神科医生主要的治疗方法，常用的药物有苯二氮?类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、5-HT1A受体部分激动剂等，具体使用哪一种或哪几种药，需要结合患者的病情和耐受性进行选择和调整。而且在用药时要从小剂量开始逐渐增加到合适的剂量，有利于减少患者早期的副作用，因而必须要在医生的指导下服用！

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原则上对于轻度的焦虑症可以采用心理治疗，但中度及以上的患者可以在药物治疗的同时辅助心理治疗。

焦虑症患者服药治疗需要多久？

同抑郁症或其他的精神类疾病一样，焦虑症的药物治疗主要分为三个阶段，即：急性治疗期、巩固期和维持期三个阶段，对于病情比较轻微的患者，通常情况下服药时间在1-2年，病情比较严重的则需要3-5年甚至更长。

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【焦虑与焦虑障碍有何区别焦虑和焦虑障碍的区别】除了患者本身的病情外，躯体对于用药后的反应也会影响到治疗时间，因而关于具体需要服药多久这个问题，还要客观看待！

焦虑与焦虑障碍有何区别 焦虑和焦虑障碍的区别

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