「健康」春天养肝最有效！每天一杯“排毒茶”，除口臭降肝火不要太简单！ |生活|肝脏|

肝脏是体内的沉默器官，是因为它没有痛觉神经，即使出现问题我们也不知道。当许多朋友发现问题时，其病情已经严重了。肝脏有问题的话，真的不能事先知道吗？其实肝脏不好，我们的双手会告诉我答案。当你手上出现以下几种情况时，你就要注意了。
1.手掌发红

本文插图
我们的手掌上有突出了两块小肉，它们叫大小鱼际。当我们发现自己手掌的大小鱼际呈红色时，就意味着肝脏有问题了。肝脏存在问题，大小鱼际就会变红，这是为什么呢？原因在于肝脏受损后，我们身体的代谢能力会发生改变，代谢能力的下降，会导致毒素积攒在体内。进而影响掌心的血液循环，所以就会出现红色的现象。
2.指甲苍白

本文插图
剪指甲时，我们可以观察一下指甲是什么颜色。健康的人，指甲应该是红润的，看上去有一种白里透红的感觉。当你的指甲出现颜色变化，变得苍白时或者发现指甲上有大块白色。这是一种不好的现象，说明你的肝脏可能出现了问题。这时候我们应该要警惕体内肝血不足，尽快去医院诊断。指甲发白的原因是什么呢？此现象是因为肝脏供血不足，从而影响指甲颜色变白。
3.手指缝隙大

本文插图
如果我们想知道肝脏是否健康，我们不妨可以把五个手指放在一起，看看指尖之间的间隙。一般来说，手指合拢后，间隙不会很大。除了有些人生来手指就有很大的缝隙。如果你手指之间的间隙突然变大，或者由于一些未知原因，间隙变大，那么你需要警惕来自肝脏的可能信号。如果手指间隙变大，说明手指厚度变大，如果手指变粗，说明肝脏受损，相关功能下降，请及时检查。
对于预防肝病我们应该吃些什么呢？
艼灵芝
【「健康」春天养肝最有效！每天一杯“排毒茶”，除口臭降肝火不要太简单！】

本文插图
艼灵芝的三萜类化合物是普通灵芝的数倍以上，可以诱发肝细胞自行修补，具有保肝护肝的作用，且效果更加明显，所以它出现的场次和场合十分丰富。艼灵芝经常用在不同程度的慢性肝病恢复和改善上，同时也能加强身体肝脏解毒能力，对于醉酒，食物中毒、腹泻、呕吐、农药中毒均具有很不错的解毒作用。也常被种植当地人形象的称为“保肝之王” 。
柠檬

本文插图
柠檬是大家比较常见的一种食物，我们都知道柠檬具有美白皮肤的作用。但是却不知道它可以保护肝细胞，起到护肝的作用。另外，它对肝细胞具有一定的修复功能。