BTV我是大医生官方:40%的癌症有望这样避开!6大高危风险因素,很多人身边都有!


癌症一直被人们视为健康长寿的第一大杀手 , 它们多是起源于上皮组织或间叶组织的恶性肿瘤 。 去年 , 国家癌症中心发布的全国癌症统计数据显示 , 我国每年新发癌症超过350万人 , 死亡超过200万人 , 占总死亡人数的23.91% 。
BTV我是大医生官方:40%的癌症有望这样避开!6大高危风险因素,很多人身边都有!
本文插图
平均每天超过1万人被确诊为癌症 , 平均每分钟就有7.5个人!近10多年来 , 恶性肿瘤发病率每年平均增长3.9% , 死亡率每年增长2.5% 。
为什么癌症越来越高发?原因正在于 , 生活中我们遇到的癌症风险因素实在是太多了!很容易在不知不觉中 , 就被“偷走”了健康 。
1
致癌物、病毒
可能一半从口入!
实际上 , 当人们的寿命越长 , 体内细胞分化并复制基因的次数就越多 , 这一过程中就越容易产生癌变 。 因此 , 中老年人往往是癌症高发群体 , 84%的癌症患者是在45~84岁时患病的 。
BTV我是大医生官方:40%的癌症有望这样避开!6大高危风险因素,很多人身边都有!
本文插图
但年龄并非最大的病因 , 外界的致癌物、病毒等 , 往往“致癌力”更强 , 而且多半都是不良的生活饮食习惯造成的 。
1
“吸”出来的14种癌
英国的研究发现 , 吸烟可诱发15%的癌症 , 这其中包括口腔癌、喉癌、食管癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、肠癌、膀胱癌等 。 为什么香烟的致癌性这么高呢?
原因在于香烟中的尼古丁是有毒烟碱 , 1克即能毒死300只兔子或500只老鼠 , 人体注射50毫克即可致死 。
一支香烟一般含有1.5~3毫克尼古丁 , 其中20%会被人体吸收 , 如果一天吸一包烟 , 10年就能吸入43800毫克尼古丁 。 虽然一部分会被肝脏和肾脏代谢排出 , 但剩下的都会积存在肺部 , 持续产生毒害 。
BTV我是大医生官方:40%的癌症有望这样避开!6大高危风险因素,很多人身边都有!
本文插图
据调查 , 90%的肺癌患者是吸烟人群 。 吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍 , 肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍 。
【BTV我是大医生官方:40%的癌症有望这样避开!6大高危风险因素,很多人身边都有!】
2
“喝”出来的6种癌
首先说喝酒 , 酒精可严重损害中枢神经系统的功能 , 引起多发性神经炎、造血功能障碍等 , 而且酒精依赖肝肾代谢 , 慢性酒精中毒很容易发展为酒精性肝硬化 , 最终诱发肝癌 。
此外还有研究发现 , 酒精可刺激细胞的部分基因突变 , 直接增加口腔癌、喉癌、食管癌、乳腺癌、肝癌、肠癌等发作的风险 。
其次是高于65℃的热水 , 也被列为可致癌物 , 容易损伤口腔粘膜、食管粘膜和胃粘膜 , 诱发口腔癌、食管癌、胃癌等 。 长期饮用65℃以上热水的人 , 患食道癌的几率是其他人的2倍 。
BTV我是大医生官方:40%的癌症有望这样避开!6大高危风险因素,很多人身边都有!
本文插图
3
“吃”出来的13种癌
因饮食不当而导致的后天肥胖人群 , 有一定的患癌风险 。 肥胖是一种独立的致癌因素 , 与6%的癌症有关 , 能影响到包括甲状腺癌、胃癌、胆囊癌、胰腺癌、肝癌、肠癌、卵巢癌等在内的13种癌症 。
脂肪容易诱导或改变体内自然杀伤性细胞的功能 , 使它们丧失对癌细胞的杀灭能力 。
此外 , 饮食不当还有发生病毒、细菌交叉感染的风险 , 比如很多人携带有幽门螺旋杆菌 , 它是诱发胃癌的高危因素;以及发霉食物中的黄曲霉毒素 , 是诱发肝癌的高危因素 。
BTV我是大医生官方:40%的癌症有望这样避开!6大高危风险因素,很多人身边都有!
本文插图
2
免疫力、内分泌
体内失衡影响大!