「养生保健达人」夏天要来了,提前告诉你一个吹空调不得病的方法( 三 )
本文插图
值得注意的是 , 里寒较重应注意不要对着空调风口直吹 , 如果可以 , 尽量控制空调温度在26~28℃ 。
3.太阳病 , 被迫和大家一起吹空调该怎么办
太阳病有表寒的问题 , 应当先用汗法发表散寒 。 根据太阳病的不同情况 , 对证选择麻黄汤、桂枝汤等方 。
同时也要注意在空调房里 , 最好能带上外套或者披肩等保护好自己裸露的脖子、肩膀、腰腹部和小腿处 , 防止加重病情 。
这里也教大家一个在空调房里预防风寒入侵的方法 , 可以把两手掌心相对搓热按在大椎的位置 , 或者晚上洗澡时调高水温 , 用热水对着大椎连续冲5~6分钟 。
▲大椎穴
- 蘑菇酱小食光夏天水果季到了!水果挑选全攻略,助你挑到又甜又好的水果
- 吃货小小秋夏天宝宝不爱吃饭?试试这道丝瓜鸡蛋汤吧,清淡营养又好喝
- 吃记夏天到多吃素少吃肉,此菜吃起来比肉还香,我家三天两头非吃不可
- 凉糕▲夏天到了,糯米一定要试试这种做法,香甜软糯,一口咬下去真解馋
- hao吃批夏天了,除常喝水,这3种水果也算标配,提高免疫,快告诉身边人
- 小院食光夏天到了,教你自制酸梅汤,酸甜开胃,家人都爱喝
- 吃货君小钰夏天的前奏!这三种时令水果再不吃,就要等到明年了
- Lily美食谈夏天,花生和它是绝配,香酥爽脆,我家每周准吃2次,营养又开胃
- 吃货达人美食台12道下饭菜,多吃两碗饭,让你上班第一天更有工作动力
- 微实用生活百科夏天吃鸭肉,补身祛湿热 附:39款做法
