医美那些事矫正结束了，而我并不想多戴一天保持器

保持器顾名思义，就是在矫正结束后替代矫治装置，佩戴在口腔中，以维持牙齿现有邻接和咬合关系的装置，使得在牙周组织、神经肌肉得以适应当前咬合之前，尽量减少不必要的变化，从而巩固矫治疗效。
简单的说呢，就是防止矫正复发的装置。
【保持器分类】
透明压膜式保持器（A）

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优点：①美观；②相对舒适；③摘戴方便；
缺点：①远期保持效果欠佳；②不利于牙齿自洁；③不利于咬合关系改善；④易损、易丢；⑤需要高依从性；
金属卡环式保持器（B）

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优点：①远期保持效果良好；②利于牙齿自洁；③利于咬合关系改善；④摘戴方便；⑤不易损坏；
缺点：①不美观；②早期异物感明显；③早期影响发音；④易丢；⑤需要高依从性
舌侧固定式保持器（C）
【医美那些事矫正结束了，而我并不想多戴一天保持器】

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优点：①美观；②舒适；③保持效果稳定；④利于后牙区自洁；⑤利于咬合关系改善；⑥无需高依从性；⑦日间可不佩戴其他保持器；
缺点：①不可自行摘戴；②对后牙无保持作用；③需加强前牙区口腔卫生维护；④进食需注意保护；
需要特别说明的是，由于（C）不能对后牙进行保持作用，选择（C）时通常要在夜间附加上（A）或（B）款，才能在舒适美观的同时，顾全口内大部分后牙的保持效果！
但并不是说在矫正结束后，我们要保持牙齿位置绝对不变，这是极其错误的一种观念。
原因很简单：人类牙齿从年少到年老，始终保持着可移动性，并且自身在不断的调整改变位置，以弥补牙齿在各个方向磨耗后所带来的生理性的变化。
也就是说，生理性的牙齿移动，是人体的一种代偿机制，利大于弊！而我们保持的过程，实际上就是在医生的帮助下，将这种过程中的弊端尽量规避而已。

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这样就引出保持器佩戴时长的问题！
那保持器究竟要佩戴多久呢
这也是众多小伙伴很关心的一个问题！
保持器常规需要佩戴2-3年，以最大程度稳定牙齿咬合关系，为牙周组织的改建提供充足有效的时间；之后逐渐停止保持器佩戴，以减少其对牙齿生理移动的阻碍。
但一些特殊情况，医生会建议客人延长保持器的佩戴时间，甚至是终身佩戴保持器。比如牙周条件欠佳、个别牙齿的中重度扭转、不良口腔习惯未破除、智齿位置不良、骨性病例选择牙齿代偿治疗的客人等等，就不一而足了，也可能一种或多种情况并存。
所以仔细跟自己的主治医师沟通，清楚自己的情况并配合医生的诊断建议，才是上上之策。

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而我们面对的问题，并不是保持的原理或者各种保持器之间的区别，相比之下这些都不那么重要，最重要的其实是客人的依从性问题。
也就是说，无论我们选择哪种保持装置进行正畸后疗效的巩固，都可以得到我们可接受的效果，但绝大部分复发的客人都是因为各种小问题而使得整个矫正功亏一篑的！
比如，
过早的自行停戴保持器或减少保持器的佩戴时间；
保持器佩戴不到位导致保持效果降低；
口腔不良习惯改善不及时导致肌肉对牙齿产生不利的推力，包括偏侧咀嚼、口呼吸、舌低位、舌齿间位吞咽、吮咬唇或指等；