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杨幂的身材小伽老师是羡慕的 ， 即使是产后 ， 也是能够碾压很多人的身材；其实小伽老师不仅仅是羡慕杨幂身材 ， 更是佩服杨幂的毅力 ， 因为产后恢复及其困难 ， 能够恢复到这么好的身材 ， 杨幂肯定是下了苦功夫的 。 所以说 ， 大家不要觉得自己身材没救了 ， 只要你肯去练习 ， 那么就没有不可能的事情！
互动话题：健身习惯会影响效果吗？
举个例子：肯定会的 ， 比如健身时注意力老是被外界吸引 ， 那么你健身效果就会很差 。

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