肝脏是人体中最重要的器官之一 。 肝脏就像个加工厂 ， 它参与胆红素代谢 ， 合成白蛋白、大多数凝血因子 ， 负责全身解毒 ， 还是重要的免疫调节控制中心 。 如果肝脏不好 ，“加工厂”出现故障 ， 可出现水肿、腹水、皮肤牙龈出血、甚至吐血、肝昏迷、中毒性肠麻痹、肝肾综合征、肝肺综合症、继发感染等等临床表现 。

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因此 ， 不少人都想知道肝脏不好时 ， 能否从哪些方面看出来 。 其实 ， 通过我们的指甲 ， 也能粗略了解肝脏是否处于健康的状态 。 很多时候 ， 我们的指甲出现这些问题时 ， 很可能说明肝脏生病了 。 肝受损时 ， 指甲会有一些“表现” ， 指的都是什么？
1——指甲变白
由于身体的支架是需要血液供应的 ， 而当肝脏出现问题 ， 肝脏血液会因为供应不足 ， 让指甲没办法获得足够的营养 ， 也就会让指甲有变白、凹凸不平的现象 。 特别是在身体气血不足、肝血不畅的时候 ， 指甲呈现白色的现象就会更严重 。

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2——指甲变为汤勺状
这种情况称为匙状甲 ， 又称为“凹甲”、“反甲” ， 指甲中间部分凹陷 ， 四周外翻翘起 ， 指甲脆而无光 。 因为在指甲中央放一滴水不会流出 ， 所以被称为匙状 。 这种匙状甲的病症可能是由缺铁性贫血引起的 。
3——指甲发红
一个人健康的指甲面是粉红色的 ， 但如果指甲发红 ， 大部分是肝脏火气过大 ， 如果没有注意让肝火持续发展 ， 就会让身体跟着出现一些其他的肝火旺盛症状 ， 甚至会影响身体其他健康情况 。
4——指甲出现分叉
当指甲处于健康的状态时 ， 会呈现出红润、平滑、有光泽而且很均匀的外表 。 但是有些人的指甲上会出现分叉 ， 很可能存在津亏的问题 ， 这时候就需要补充津液 ， 而且像春夏这样的季节 ， 容易出现干燥的气候特点下 ， 情况还可能会更严重 。

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5——指甲竖线
健康的指甲表面一般都是光滑的 ， 而指甲如果出现竖线 ， 大部分是肝血不足导致 ， 这可能是肝脏器官出现问题 ， 或者是过度劳累让肝细胞受损 。 在经过足够的休息后 ， 指甲还是存在出现时就要警惕 ， 及时进行肝脏检查 。
6——指甲发紫
指甲发紫也是肝脏出现问题的一个表现 ， 在中医方面指甲发紫 ， 大部分是身体的血液循环出现问题 。 而身体的血液循环出现问题 ， 大部分是跟肝脏有密切的关系 ， 肝脏能供应身体的血液循环 ， 一旦肝脏出现问题气血循环会受阻 ， 会让指甲因为得不到足够的血液而出现紫色 。

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五个坏习惯可能会让肝脏很受伤 ， 若想要肝好 ， 最好一个也别有
坏习惯1、不吃早餐
现在很多的年轻人都会存在不吃早餐的行为 ， 但是长期不吃早餐会严重影响到肝脏的健康 。 因为肝脏会分泌胆汁 ， 它也会参与身体的消化和吸收 ， 如果不吃早餐的话 ， 胆汁无法快速排出 ， 慢慢的可能就会诱发胆结石 ， 也会对肝脏造成很大的压迫 。 所以长期不吃早餐也是诱发肝病的重要因素之一 ， 希望你能够抓紧时间改掉 ， 别再让肝脏受到伤害了 。
坏习惯2、长期酗酒、熬夜
人体摄入的酒精有9成需要肝脏来代谢 。 但是 ， 肝脏对酒精的代谢能力是有限的 ， 大约每小时可以分解10ml的酒精 。 过量饮酒后 ， 乙醇经过乙醇脱氢酶会代谢为乙醛 ， 体内的乙醛过多 ， 会导致肝细胞出现变性坏死 ， 引起肝脏硬化 ， 诱发肝癌 。

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