而奶精的主要成分是植脂末 ， 又称反式脂肪酸 。 在百度百科里 ， 它的危害一目了然：

文章图片
最关键的还是 ， 脏！
之前人民日报采访人员暗访品牌奶茶店 ， 在曝光的视频中 ， 我们可以看到：
为了不浪费 ， 一些材料臭了也要用 。

文章图片
想想那些发烂发霉的水果被榨成果汁 ， 勾兑香精 ， 欺骗味蕾 ， 进入你的肚子 ， 有多恶心 。

文章图片
所以我说 ， 一定要管住嘴！！
不要被垃圾食品诱惑住了 ， 不要爱上重口味的食物！
因为那些所谓美好的快感 ， 总有一天会报复性地发生在你的身体上 。

文章图片
最后 ， 我只想说：
在这个快节奏的年代 ， 要学会停下来休息！
在这个充满焦虑的年代 ， 要学会坚持至少一种运动！
在这个诱惑百出的年代 ， 要学会管住嘴远离垃圾食物！
人啊 ， 不要在拥有健康 ， 拥有青春时不懂得珍惜 。
等到有一天 ， 累了 ， 病了 ， 进医院了才开始后悔 。
坚持多年早起跑步的作家村上春树说过：
“肉体是每个人的神殿 ， 不管里面供奉的是什么 ， 都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁 。 ”
【【醉红颜|背后真相太扎心，李佳琦宣布停止直播】】记住了 ， 健健康康就是最好的幸福 ， 没病没灾就是最大的不动产！

• 车臻|男人“情话”背后的潜台词，要这么听才懂，活得高级的女人都知道
• 乱世梦红颜|自己扛！说到心里了，自己的苦
• 小兔妈妈育儿|熊孩子的背后多半是“熊家长”，希望你不在其中，子不教父之过
• 苑燕儿|就明白为啥有本事的人总会遇到背后使诈，看透三条职场人性
• 两面真相|恶意谎言，谎话连篇的心理，人为什么会说谎？，善意谎言
• 两面真相|会情何以堪？，一个拥有精神病证书的正常人
• 乱世梦红颜|应该有你自己的精彩。，励志人生：你的生活
• 两面真相|烦恼少一点，烦恼少一点，开心多一点，开心多一点
• 小姐姐的时尚街头|也不愿给老员工加薪？背后原因太厚黑，为什么公司宁愿高价招新人
• 乱世梦红颜|人讨不好！（精辟），狼养不熟