羊臣羚奶妈|为啥效果千差万别？专家：忽视了最重要的一点，同样是给孩子刷牙每次去医院牙科

每次去医院牙科，兜妈总能看见有爸妈宝妈一脸焦虑地向医生求助：我家孩子平常很少吃糖，也坚持刷牙，可牙齿还是又黑又稀，还有蛀牙，怎么会这样呢？是不是遗传啊？

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此时，医生多半会这样说：孩子牙齿的好坏的确和遗传有一定的关系，但更多导致蛀牙的原因是没有养成好的刷牙习惯或者刷牙的方式不对。
国家卫健委在印发的《健康口腔行动方案（2019-2025年）》中提到，到2025年要将12岁儿童龋患率控制在30%以内，儿童窝沟封闭服务覆盖率达到28% 。
从这个数据中我们可以看出，我国儿童龋齿率还是很高的，作为孩子家长，爸爸妈妈们一定不能忽视孩子的口腔护理。而相关统计数据显示， 90%的家长在孩子刷牙问题上，都用错了方法。

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对此，广州市妇女儿童医疗中心口腔科的陈柯主任表示，每个阶段的孩子都应该认真地对口腔进行科学清理。
0-2岁：当宝宝的乳牙还未长出来时，我们在喂完奶之后要记得喂点温开水，用温水将宝宝嘴巴里的奶渍冲一冲；当宝宝慢慢长出牙齿时，将纱布裹在手指上，在盐水里浸泡一会，轻柔擦拭宝宝的乳牙；当宝宝再大一点，给他养成饭后漱口的习惯，并在临睡前、起床后，用沾水的棉棒慢慢擦拭牙齿，并告诉他这是“刷牙” 。

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2-3岁：这个时期的孩子乳牙已经全齐，父母就可以教他们用清水刷牙，每天两次，一早一晚，最好是爸爸妈妈陪着宝宝一起刷牙，给孩子做出正确刷牙的示范，有利于促进亲子关系。
3-4岁：刷牙的习惯已经养成，此时就可以使用儿童牙膏了，在儿童牙膏的选择上一定要选择对应年龄段的，爸爸妈妈还要对宝宝自行刷牙的行为表示赞扬，增强他们对刷牙的兴趣。
【羊臣羚奶妈|为啥效果千差万别？专家：忽视了最重要的一点，同样是给孩子刷牙】4-5岁：这个时期的孩子可以不需要父母的陪伴而独立刷牙了，此时爸爸妈妈们要扮演好一个监督的角色，提醒他们每天按时刷牙。

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我们都知道让孩子从小养成漱口刷牙习惯的好处，但往往坚持刷牙却没有效果，这就要爸爸妈妈们从刷牙方法上找找原因了。
给孩子刷牙的过程中有哪些误区？
1、没有选择正确的牙刷和牙膏
我们都知道牙刷从表面上就能看出大小，儿童牙膏上也标有适合的年龄段，所以大部分父母会选择适合宝宝年龄的牙刷牙膏。但是孩子过了2岁以后，有的爸爸妈妈在选购牙膏牙刷时就没那么在意了，认为孩子大了，口腔也没小时候那么脆弱了， “看上去差不多”就可以了。
可事实上，牙刷过大或者刷毛过硬，都可能会损坏孩子的牙龈，牙膏也一样，不同年龄段的牙膏在成分上是有差别的，并不是写着“儿童”两个字就可以拿来给所有的小朋友用。

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2、刷牙手法错误
刷牙要沿着牙齿的纹路“竖着刷”已经是众所周知的常识了，但如果有的爸爸妈们还习惯于“横着刷牙” ，这就会导致孩子的刷牙手法也跟着错误。
横着刷牙会导致牙缝隙越来越小，久而久之，造成牙齿之间相互挤压，影响美观，而上下的刷牙手法可以更好的清理牙齿缝隙中的残渣。
在刷牙的力度上，孩子的饮食结构和大人不同，牙龈也很娇嫩，所以我们在给孩子刷牙的时候一定要把控好力度，如果力气过大很有可能会损伤孩子的牙龈。