睡眠|女性的欲望越来越高涨，多和3个原因有关！建议夫妻了解一下睡眠

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普遍情况下，人们会认为男性的欲望比女性更强，而在夫妻生活中，丈夫最担心的问题之一就是：妻子对我冷淡了。
然而事实上，这可能是大众的一个误解。随着年龄的增长，女性的欲望似乎变强了，这是怎么一回事呢？
影响女性欲望的因素，看完才恍然大悟
1.年龄
俗话说：“30岁的女人如狼似虎。 ”正确来说，女性不是在30岁如狼似虎，而是在35岁左右。
随着年龄增长，女性在35岁左右达到性成熟，也随之迎来欲望的高峰。然而到了45~50岁左右，更年期女性体内的激素水平迅速下降，欲望会有所下降。不过，女性朋友也不用太担心，必要时可在医生的指导下合理补充激素。
更年期过后，子女基本长大成人，女性有更多的时间和伴侣相处，因此多数会迎来第二个高峰期。
2.激素变化
女性的欲望与月经周期存在着很大关系。经期前后，由于卵巢产生的雌激素和睾酮激素水平不一样，女性会经历欲望波动。
通常来说，在排卵期前几天，女性体内的雌激素水平会达到最高，欲望出现一个峰值。排卵后，雌激素分泌减少，性欲下降，直到下一次月经来潮前。女性在孕期和分娩后，由于体内会分泌催乳素，会导致欲望减退。
【睡眠|女性的欲望越来越高涨，多和3个原因有关！建议夫妻了解一下】
3.夫妻感情
女性很难将性和感情分开。夫妻感情越好，一切就会越和谐；夫妻感情不好，性致就会怎么也提不起来。此外，一个舒适、轻松的环境，对于提升女性的欲望也很重要。
女性欲望低下怎么办？美国FDA批准女性“伟哥”
出现功能障碍时，有的男性会借助“伟哥”的力量，让自己重振雄风。很多人以为这是男性的专利，殊不知，在这方面女性也可以借助药物。
去年，美国食品药品监督管理局（FDA）批准Vyleesi（bremelanotide）治疗绝经前女性的后天性、广义性欲望减退症。目前，广义性欲望减退症暂时原因不明，却会对患者造成明显的痛苦，增加社交困难。 Vyleesi可以提升欲望，帮助患者改善生活，减轻心理压力。
因此， Vyleesi也被称为女性“伟哥” 。Vyleesi的使用方法也很简单， “办事”前45分钟注射到腹部或大腿皮肤下， 1天不能超过1剂， 1个月内不能超过8剂。
临床试验显示，注射Vyleesi后会出现短暂的恶心、呕吐、头痛、血压升高等副作用，但强度较轻，不适用于心血管疾病风险较高的女性。
女性延长睡眠时间有助提高欲望
当然， Vyleesi是针对欲望减退症比较严重的女性，对于一般的女性，想要提高欲望，最简单的方法就是延长睡眠时间。
美国《纽约时报》网站报道的一个小研究表明，在171名大学生中，每多睡一个小时，欲望就会提高一个档次。前一天晚上睡眠时间充足，第二天会更满足。因此，研究人员得出结论：女性延长睡眠时间有助于提高欲望，睡眠健康对于是否满意非常重要。
除了保证充足的睡眠，拥有一个轻松、平和的心态也非常重要。
每个人都有正常的需求，我们要学会正视自己的欲望。适当的夫妻生活不仅对身体健康有利，还能维持良好的社交。当我们遇到“那方面”的难题时，可以积极寻求解决办法，合理解决。