光明网|农村这种蒲公英，排毒养颜，这3个禁忌还有人不知道，早知早受益

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蒲公英俗称“排毒草” ，排毒养颜，这3个禁忌还有人不知道，早知早受益
现在，大家最注重的就是自身的身体健康了，那么，在农村农民天天上地干活，还有什么办法来提高自身免疫力呢？其实，农村有一种野草的价值特别高，对于大家的身体都有不错的效果。这种植物就是“蒲公英” ，不过它也有很多禁忌，我们一定要注意！
第一很多人总会认为喝蒲公英泡过的水会有很多好处，觉得喝的量越大越好，其实并不是这样，喝的过多会导致物极必反，严重的会导致拉肚子，所以大家在喝的时候一定要适量。
第二脾胃虚寒的人尽量少食用蒲公英，尽管蒲公英能够消炎，去火，还有清热的功效，但是脾胃不好的人还是尽量少食用蒲公英。
第三蒲公英可以排毒养颜，由于蒲公英富含蛋白质，所以很多女性都用它来排毒，并且蒲公英还能淡化女性脸上的斑点。并且蒲公英对我们的肝脏都有不错的效果，因此，大家可以去山上采挖一些蒲公英拿回家喝，有的人会担心采摘多了食用不完怎么办，其实蒲公英也可以把它晒干来储存的。
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