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黄瓜|5种“晒干”更香的蔬菜,黄瓜上榜,尤其最后一种冬天炖肉贼香



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黄瓜|5种“晒干”更香的蔬菜,黄瓜上榜,尤其最后一种冬天炖肉贼香

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黄瓜|5种“晒干”更香的蔬菜,黄瓜上榜,尤其最后一种冬天炖肉贼香

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黄瓜|5种“晒干”更香的蔬菜,黄瓜上榜,尤其最后一种冬天炖肉贼香

“夏天是一年四季之中蔬菜种类最多的季节, 不仅有更大的挑选性, 而且价格也很便宜, 过了这个季节 , 蔬菜的种类逐渐减少 ,而且价格也很贵 , 有些人特别聪明, 在夏季蔬菜种类比较多的时候, 会多囤一些, 然后把这些蔬菜晒干, 味道别有一番滋味, 这5种“晒干”之后更香的蔬菜 , 黄瓜上榜 , 尤其最后一种冬天炖肉贼香 。 ”

1 , 黄瓜
夏天的黄瓜价格特别便宜, 无论是做成凉拌的还是腌着吃 ,清脆爽口, 都特别下饭 ,趁着黄瓜大量上市 、价格比较便宜, 把黄瓜切成片, 然后放到太阳底下晒干, 最后放入在保鲜袋里面密封保存, 随时想吃的时候拿出来泡软, 口感依然特别新鲜。


2 , 豇豆
这个蔬菜除了口感好、吃法多 , 而且营养价值也特别全 , 含有优质蛋白、 碳水化合物, 维生素C等营养物质 , 无论是炒着吃或者是做成酸豆角, 味道都特别赞, 夏天的时候囤一些豇豆 , 然后放到锅中进行焯水, 捞出来之后过一下凉水, 放到太阳底下暴晒, 颜色变干然后密封保存 , 一年的时间都不会坏掉。

3 , 莴笋
每年6月份之后, 莴笋就已经成熟了, 尤其搭配着肉炒着吃 味道特别香, 这种蔬菜晒干之后也是很好吃的 , 把新鲜的莴笋清洗干净, 削掉皮后然后切成片 , 先用食用盐腌制一晚上, 多余的水分倒掉, 然后摆在一个平面暴晒 ,   一般两天的时间就会晒好 , 这样在其他季节想吃的时候只需拿出来泡软就ok 。

4 , 黄花菜
这个黄花菜只要种上一年 , 以后每年都会开出许多黄花, 还没有盛开的时候进行采摘下来, 用来炒着吃味道特别好 , 由于每年家里面的黄花菜特别多, 老妈都会把吃不完的黄花菜晒干, 但是在晒干之前一定要放到水中进行焯水 , 然后再放到凉水里面浸泡, 最后再进行晾晒, 口感更独特 。

5 , 茄子
【黄瓜|5种“晒干”更香的蔬菜,黄瓜上榜,尤其最后一种冬天炖肉贼香】茄子在夏天的时候也是成熟的季节, 无论是烤着吃或者是炒着吃都很美味 , 冬天的时候茄子价格就比较贵, 我们可以趁着茄子便宜囤一些 , 然后把茄子切成块, 也用食用盐腌制一下, 最后进行暴晒 , 晒干水分放入袋子里面, 最后放到冰箱保存, 冬天的时候拿出来炖肉味道贼香 。

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    来源:(田深涞说美食)

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