在这个“机不离手”的时代 , 很多人上厕所可以不带纸 , 但不能不带手机 。
即使大家都知道上厕所玩手机对身体有诸多坏处 , 比如:
不便秘的人 , 变得便秘了;
便秘的人 , 变得更便秘了 。
不过 , 有一说一!
上厕所玩手机坏处虽然一大堆 , 但还是有几个好处的 。
上厕所玩手机有3大好处
1、心情倍儿舒爽
上厕所玩手机最大的好处 , 那就是爽!
蹲在那里忘乎所以地狂淘宝、打游戏、聊天互吹彩虹屁 , 嘴角不自觉都会带着笑 , 心情不要太好!
而在遇到烦心事时 , 上厕所玩手机能暂时忘掉烦恼!
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2、激发灵感 , 增强记忆力
厕所 , 对一些从事创意、创作的人来说 , 真是一方奇妙之地、灵感乍现之所 。
北宋学霸欧阳修有言 , “厕上”是其读书写文的三大场所之一;张国荣也曾透露“十首(歌)有九首在厕所写”;许嵩、薛之谦、周杰伦等也有上厕所找灵感的经历 。
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当人在上厕所时 , 基本上没有外界干扰 , 身心处于放松状态 , 此时大脑感到愉悦 , 会分泌更多的多巴胺 , 使得思维更加活跃 , 容易出现新想法 。
如果你苦想创意却没一点头绪 , 带着手机上厕所吧 , “刷一刷”也许会有收获 。
有研究认为 , 上厕所时下半身一直在用力 , 还会让注意力高度集中 , 这对增强记忆力有一定帮助 。
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美国某广告公司曾做过一个实验 , 结果发现:有62%的人通过厕所广告记住了广告信息;而通过户外广告记住广告信息的人仅有16% 。
想一想 , 在没带手机或书刊上厕所时 , 是不是马桶周围的一切都可能成为你解读的对象 , 比如洗发水、沐浴露说明书 , 并且还看得津津有味、记得很牢 。
也许拉屎真的太无聊 , 无事可干反而让人能集中注意力 , 更快、更好地记住某些信息 。
所以 , 如果你有考试任务、备考计划 , 不妨在上厕所时带上手机 , 利用这点琐碎又高效的时间记几个单词或数学公式 。
3、应对突发情况
世界上最尴尬、最无助的事情 , 拉完屎却没纸算一个!还有女生上完厕所发现“大姨妈”来了 , 没带卫生巾啊........
在这“叫天天不应 , 叫地地不灵”之时 , 如果带着手机 , 简单一个短信、电话就能轻松解决 。
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上厕所带手机 , 还能帮我们应对如厕时发生的一些意外 。
可能很多人会说 , 上厕所发生意外不多见吧?那你还真是不了解!
美国每年大约有23.5万人在厕所里发生意外被送进急诊室 , 其中近14%成为重伤 。
那么 , 如厕时最容易发生哪些意外呢?
① 摔倒、摔跤
洗手间不单单是上厕所的地方 , 还是洗澡、洗衣服、梳洗的地方 , 因此地面常有水渍 。
你可能会穿着拖鞋踩到含肥皂水、沐浴露、洗发水的水渍上 , “哧溜”一下就摔了 。
去年9月 , 36岁台湾艺人黄鸿升就是在准备洗澡时滑倒 , 头部被撞引发突发性心肌梗塞不幸去世 。
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网上随手一查 , 你会发现洗手间发生的惨痛事件比比皆是 , 如脚跟腱断裂、肋骨骨裂、脾脏破裂 。
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可以说 , 洗手间是家里特危险的地方 , 上厕所时要特别注意 , 尤其老人、小孩 。
② 晕厥
上完厕所后从蹲着到站立 , 体位的改变只有几秒 , 人体容易出现血压突然降低 , 大脑继而出现缺血、缺氧 , 这时会两眼发黑 , 感觉头晕甚至晕厥 。
如果你有憋尿习惯 , 那更要注意小心晕厥 。
当膀胱在长时“蓄水”之下突然“开闸放水” , 会使迷走神经过度兴奋 , 引起心动过缓 , 大脑会出现短暂的缺血而导致排尿性晕厥 。
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如果伴有高血压 , 则是双重风险:
憋尿本身会引起脑出血、心肌梗死甚至猝死风险;憋尿后突然排尿会有晕厥风险 。
活人真会被尿憋死 , 这不是开玩笑 。
③ 心脑血管意外
排大便时 , 尤其大便干燥需要很用力 , 腹部受挤压会让腹内压升高 , 增加心脏负担 , 诱发心律失常、心肌缺血、心绞痛甚至导致猝死 。
对有心脑血管疾病的人来说 , 是真危险 。
因此 , 在以上紧急情况下 , 上厕所带手机 , 带的可真是部“救命机”!
话虽如此 , 咱也不是说鼓励大家上厕所玩手机 , 你可以带上但不玩(疯狂暗示) , 只能友情提醒大家注意 ↓↓↓
上厕所玩手机 , 一定要注意这2点
1、排便时间最好不超过10分钟
上厕所玩手机 , 时间过得很快 。
明明拉完了 , 但舍不得放下手机 , 继续蹲 , 边蹲边玩......几分钟的事硬是上出了半小时以上的剧情 。
你这样只顾着玩手机 , 极易错过来之不易的“便意” , 久而久之 , 身体对“便意”不再敏感 , 习惯性便秘不找你找谁?
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而且 , 蹲得太久“菊花”也会很受伤 , 当你成为“有痔青年”就会明白其中痛苦 。
“蹲坑”时间超过3分钟 , 就会诱发痔疮 。小编人性一点 , 也不给大家提“3分钟”要求了 , 5分钟和10分钟你自己选 。
2、便后洗手也要“洗”手机
有人说 , 上厕所玩手机约等于“吃屎” , 说的很有道理!
你蹲坑之时肯定会吸到“屎粑粑小分子” , 再想想你在擦屁股的前后 , 是不是要放下、拿起手机?而且冲马桶时所形成的气流 , 大概率会让手机粘上各种细菌 。
绝大多数的人会在便后洗手 , 但有多少人会给手机“洗澡”?
【上厕所玩手机 蹲厕所用什么手机好】所以 , 亲 , 小编建议您备点75%的酒精棉片 , 便后给手机消消毒哦~
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