小芬育儿日记|哭什么哭”，家长限制孩子哭泣，也在限制他的情绪表达，“男子汉生活中你是不是也常常听过这类话：“男

文章图片
生活中你是不是也常常听过这类话：
“男子汉大丈夫，哭什么哭啊。 ”
“一个男孩还哭，太没出息了！”
“别哭了，男孩哭鼻子丢死人了，人家都会笑话你。 ”
……
从古至今， “男儿有泪不轻弹”就是我们文化中的传统。在这种教育背景下，若是大家看到有男性哭哭啼啼，不仅得不到同情，反而会被耻笑。
正是带着这样的固着认知，父母在面对自家孩子的时候，习惯了‘男儿当自强’的理念，很容易将他的哭泣贴上负面的标签。
哭泣，原本是每个孩子的权利，而我们却剥夺了男孩拥有这个自由表达和宣泄情绪的途径。
一、男孩就不应该哭，这个观念从哪来？
1、男孩就应该比女孩更坚强

文章图片
女孩遇到困难了，哭一哭没什么，男孩就绝对不行。男人必须更坚强，而在大众对于坚强的定义中， ‘不能哭泣’就是其中一个重要的组成部分。男孩子的哭泣会让父母认为这是他软弱的一种表现。这些大人给男孩强加的性别刻板印象，牢牢地束缚住了他们。
2、男孩太爱哭就是没本事的表现
即便到了现代社会，男女的家庭分工仍有不同。男孩长大是要为了赡养家庭做好准备的，这需要有‘大本事’才行，做大事的人，哪能因为一点点小事就失落、伤心，甚至哭起来呢。
仔细地思考一下这些理念，我们是否对男孩要求过于苛刻了呢？孩子就是孩子，是容易伤心难过，是敏感多愁的。父母过早的就将社会角色分工的责任感强加给还没有发育完全的男孩的身上，会导致非常深远的、负面的心理影响。在我们心里，很多人将哭泣等同于软弱，等同于放弃。孰料‘哭’这个动作本身，可以带来巨大的心灵成长的红利。
二、哭能给我们带来什么？
1、用更健康的方式发泄情绪

文章图片
为何婴儿会哭闹？因为这是人类与生俱来的、最直接、最原始的情感表达方式。而科学研究表明，与女孩相比，男孩血液中的多巴胺要更多，这样的生理结构让他表现得更加精力旺盛。同时，男孩的大脑额叶却比女孩发展得慢，因此与同龄女纸相比而言自控力比较弱，更容易冲动。
如果我们早早就在孩子身上种下的‘男儿有泪不轻弹’的思想，堵塞了他的这个出口，人内心积压的不良情绪就会换种形式发泄出来。对于男孩子而言，最直接的发泄方式就会从‘哭泣’转化为‘暴力’ 。
2、更好的人际交流技能与信任
我们一边常常叹息自己‘不懂孩子在想什么’ ，一边又常常无意之间就忽略了孩子真实的情感流露。如果我们可以冷静地接纳孩子哭泣，接纳当他因为一点我们眼中的‘小事’就沮丧的状态，孩子就会感受到我们的支持，会拥有更好的安全感，更乐于同我们分享他真实的内心想法。
心理学家约翰·戈特曼说，教育孩子，最重要的是学会与孩子共情。正是日常生活中的这些点点滴滴的、来自父母的支持和包容，才能让孩子学会如何在认同自我感受、承认愿望的基础上，合理地处理失落、沮丧等负面情绪。

文章图片
哭泣可以让孩子认识情感，体会情绪波动，从而慢慢学会控制情绪。如果我们仅仅因为自己的固有观念就阻挠孩子哭，会给他带来深远的心理影响。
三、家长限制孩子哭泣，就是限制了孩子的情绪表达
1、在孩子的不同年龄段，哭泣可以表达不同的情绪