家有萌娃娃|教会孩子做情绪的主人，孩子乱发脾气爱哭闹？情绪管理“5步走” 昨天下午

昨天下午，带若兰去小区的广场上玩耍，看到有一个5、6岁的男孩正揪着一位大妈（看样子应该是孩子的奶奶）的头发，嘴上喊着“我就要，我就要，让你不给我买......”最后，大妈只得答应，现在就去给他买，小男孩才松开手。不一会儿，祖孙俩从旁边的商店里出来了，小男孩手里拿着刚买的玩具小手枪，向其他的小伙伴“显摆”去了。

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旁边另一位带孩子的宝妈说道“你家孩子这脾气也太大了点吧？”大妈一边用手拢着被孙子扯散的头发，一边说“这孩子一直就这样，稍有不顺心就又哭又闹，乱发脾气，怎么哄都没用。 ”

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孩子爱哭闹，乱发脾气，是怎么回事？
孩子动不动就乱发脾气，哭闹起来就没法控制，这应该是很多家长都会遇到的一个育儿难题。孩子总是“情绪失控” ，很多因素有关，其中最重要的通常是下面3种原因：

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1、生理原因
在讨论孩子为什么爱哭闹的问题之前，我们先了解点脑科学知识。大脑皮层主要分为额叶、顶叶、颞叶和枕叶这四个脑区，每个脑区都有大量神经元，负责不同的认知加工。额叶主要与思维、情感、计划和需求有关。其中左额叶区主要负责积极情绪，右额叶区主要负责消极情绪。
越小的孩子越喜欢哭闹、乱发脾气，因为在我们大脑皮层里，负责处理情绪的前额叶部分在孩子6岁前尚未发育成熟。对他们来说，没办法控制自己情绪是非常很正常的。尤其是0-3岁的孩子，他们的语言表达能力还不够，对情绪的认识、表达，还处在懵懂的阶段。他们大喊大叫、哭闹、摔东西、发脾气，其实都是在用直接的行为，来表达自己的情绪。

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这时候，家长要引导孩子用正确的语言表达需求。当孩子用哭闹当作表达需求的工具，必须让他知道这样做是错的，再引导他正确表达需求。举例来说，孩子想拿玩具车，可以告诉他要说拿或者要说车车；孩子寻求协助，可以告诉他要说帮忙或者要说帮帮，等孩子能够用言语正确表达，再满足他的需求。孩子一旦发现哭闹不能解决问题，说出正确的关键词才能解决问题，就会慢慢学习说出自己的需求。刚开始引导通常要花很长的时间，爸爸妈妈要有耐心，只要多练习就会越来越好。

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2、家长的错误“示范”
父母爱打骂孩子，孩子因为被父母暴力对待，容易养成缺乏耐心的坏性格；父母常对孩子咆哮、发怒，父母缺乏耐心被孩子模仿，内化成为孩子自己的行为习惯。
孩子在3岁以前会积极模仿家中其他成员的行为，但不会深究行为背后的原因。爸爸妈妈如果动不动就生气、大呼小叫，孩子也会“有样学样” 。这也会让孩子产生误解，认为哭闹是强有力的武器，久而久之会养成不良的情绪反应。
另外，性格暴躁、过于强势的父母，看到孩子发泄情绪的时候，会很容易选择粗暴的方式压制、遏制宝宝的情绪，宝宝害怕，就会停止宣泄，但是这种情况时间一长，就会压抑负面情绪，导致宝宝的“情绪脑”（大脑额叶）发育不良。所以，家长在孩子面前要以身作则，学会调节和控制自己的情绪。