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幼儿园早操(幼儿教学视频)中国幼师2019-11-16 08:51:27

幼儿园早操的内容一般包括习题、基本动作训练、队列操、游戏、节奏、歌曲表演、舞蹈等。，以避免简单动作练习生硬、沉闷、枯燥的弊端。一般孩子的早操分为六个部分。
(1)准备活动:这就是我们所说的承认。可以通过走、跑、简单的走跑交替进行热身，让孩子的身体机能快速进入运动状态。
(2)队列队形练习晨练常用的队列有:
立正、稍息、原地踏步、急行军、跑步、站好、向前看、向左(右)看等。
常用的地层有:
形成单纵队，形成2 ~ 6(多)个纵队，形成圆形或半圆形队形，形成密集队形(孩子们聚集在老师周围)，形成分散队形(在一定范围内分散站立)等。
孩子早操的队列队形练习要简单易行。在小、中、大班中，通过队列变化训练，让孩子了解和认识自己在群体中与群体的关系，增强群体意识，使其形成秩序感，发展理解指令的能力。
同时，换队列和训练也是热身运动的积极延续，为孩子晨练做好充分准备；
队形的变化包括:
速度的变化；把队伍切成段或者左右队，比如四路变两路，两路变四路；圆的等等；
(3)运动。锻炼是早操的主要部分，也是锻炼孩子身体各部位动作的重要内容。在创编练习时，教师要根据幼儿在本地区、本幼儿园、本班级的动作发展特点，因地制宜、因人而异地为幼儿创编各种练习，促进幼儿身心发展。
从晨练的形式来看，有徒手操和轻武装操。
小班:以徒手练习和模仿练习为主。(比如:鸡操、小鸭操、问候操等。)
中班:徒手操和轻器械操；
大班:徒手操和轻器械操；
一、徒手演习包括:
模仿练习、节奏练习、武术练习、健美操等。，一般包括:上肢练习、深蹲练习、形体练习、身体旋转练习、腹部和背部练习、跳跃练习。
b、轻武器:
轻器械体操是手持棍、花环、红旗、哑铃、绳、环、乐器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽等轻器械所做的各种动作。在徒手练习的基础上。
(四)歌舞表演节奏、唱歌、跳舞是早操的重要内容，可以增加早操的表现力，激发孩子的兴趣。
应该明确:在早操中，这些内容不应该是为了表演而表演，而应该是现在突出运动来服务于幼儿动作的发展，在激发幼儿兴趣的同时发展幼儿的动作。
避免过多的舞蹈表演，以免削弱运动量。
动作设计要从合作的实际需要出发，简单大方，容易到位，有一定的强度。禁止从成人的角度设计孩子的早操。另外，练习一般都是四八拍。
教师要把艺术领域的要求有机地融入其中，既能激发孩子对舞蹈的兴趣，又能培养孩子的方位感、动作的协调性、早操中孩子与同伴的合作能力。
悠游资源舞蹈表演动作变化的排列可以表现在以下几个方面:
A.动作方向的变化(前、后、左、右等。);
b、儿童分组和小组合作的变化；
c、孩子集中活动和分散活动的变化等。；
(5)体育游戏:因为孩子对游戏的兴趣远远超过其他活动，所以通过将游戏渗透到早操中，可以激发孩子对早操的兴趣，提高孩子参与活动的积极性，进一步提高早操的锻炼价值。
早操中的游戏一般以体育游戏为主，也可适当选择一些运动量大、情节简单的音乐游戏，但要求如下:
(1)密度高，时间短，趣味性强，仪器少。网捕小鱼，扫落叶等。提高孩子的力量、柔韧、灵敏、速度、耐力等身体素质。
??Simple动作、大运动量等。，可以通过团体、小组等不同形式的游戏进行。
(6)放松活动:早操结束后，让孩子走路，让孩子边走边深呼吸，或者做一些放松练习，适当做一些柔韧性和静力练习，让孩子的心率逐渐恢复正常，让孩子在愉快轻松的氛围中逐渐放松。
等孩子呼吸均匀，情绪稳定后，走回活动室。
以上六项不一定要完全分开，有时也可以自然地融合在一起。
小班:早操要简单、易学、有趣；
中班:做操时，要求动作统一、规范、整齐；
大班:活泼多样。

根据幼儿的年龄特点小班早操通常需要8-10分钟，
中产阶级10-12分钟，
大班需要12 ~ 15分钟。
小班晨练的密度和强度不宜过高，运动量以平均心率130次/分为宜。
中大班幼儿晨练最适宜的运动量是平均心率140次/分，
最长时间可达150-170次/分，放松期为100-120次/分。晨练5分钟后，孩子的心率应在80-90次/分。
确定健美操名称→创编早操→音乐选择→教师操→幼儿学习。

1.提醒并检查孩子是否准备好晨练(需要脱下外套、围巾、手套等。冬天)以及他们的衣服和鞋子是否穿得好。
2.做练习时，老师调动孩子的情绪是最重要的。策略是充满投入、、规范、统一、有力的动作，可以通过空之间的语言、表情、姿势、位置的动作来提示，可以通过眼神与孩子进行情感交流。
3.穿符合晨练要求的衣服( 高跟鞋，裙子，衣服长度适中，不扎头发) 。

要调动孩子做早操的积极性和主动性，培养孩子对体育活动的兴趣，安排贴近孩子生活的早操。
1.内容要回归生活在早操的安排上，教师要善于发现孩子感兴趣的东西，尽量贴近孩子的生活，适时读一些白字，如儿歌、模仿噪音等。，而且有些需要老师和孩子的配合，才能调动孩子做早操的积极性和主动性，培养孩子对体育活动的兴趣。
比如小班的孩子对自己的身体结构很感兴趣。我园的“拍手操”就是让孩子一边读有节奏的儿歌，一边做简单的动作，配合音乐拍手，有助于增强孩子做操的兴趣。
此外，随着信息技术的发展，儿童接受广泛的信息。比如少儿频道的智慧树节目里经常出现一些简单的节奏或者早操，很受小朋友们的欢迎，生活中会主动模仿。所以，我们可以借鉴这些已经出现在孩子生活中的现成的“早操” 。《我们花园的曲奇之歌》是智慧树里的节目稍加修改的版本。
一些爱哭的新幼儿园小朋友被这些亲密熟悉的早操深深吸引，开心地加入到做早操的行列中。他们从做早操开始逐渐喜欢上幼儿园。
2.设备应该起死回生。在选择轻型装备时，除了美观、安全、有利于儿童动作发展外，还要选择儿童生活中的常用物品。
这样既能激发孩子的活动兴趣，又能提高孩子利用生活中的东西进行锻炼的意识。
我们幼儿园晨练用的轻器械是小呼啦圈、皮筋、帽子，携带方便，经济美观，能有效锻炼孩子的身体。
以中产阶级的橡皮筋锻炼为例。我们把宽的彩色橡皮筋切成段，然后把它变成一个圆圈。美化后不仅具有美观和穿衣效果。
最重要的是橡皮筋有弹性。孩子们可以用橡皮筋做拉、扔、跳、造型等各种练习。，既丰富了皮筋的各种玩法，又锻炼了手、脚、腰等身体部位，从不同程度上满足了孩子的锻炼需求。
【幼儿教学视频幼儿园早操】

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