冬季非孩子身高“猛涨期”?只要妈妈做好一点,来年“高出一头”

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老人常说“春生夏长 , 秋收冬藏” , 这句话本是用在庄稼谷物的生长发育中 , 后来也被用在孩子的身体发育上 。
父母认为 , 夏季是孩子身高发育的“猛涨期” , 因为夏季新陈代谢快 , 饮食种类丰富 , 孩子的身体也确实发育得很快 。
冬季非孩子身高“猛涨期”?只要妈妈做好一点,来年“高出一头”】但是“冬天非身高猛涨期”的观点是不正确的 , 冬天天气虽然寒冷 , 但孩子的身体不会“冬眠” 。 冬天孩子身高发育缓慢 , 多是养育方式与夏天不同 , 父母多加关注来年也能“高出一头” 。
冬季非孩子身高“猛涨期”?只要妈妈做好一点,来年“高出一头”
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冬季非孩子身高“猛涨期”?只要妈妈做好一点 , 来年“高出一头”
同事小刘身高152 , 在办公室算是最矮的一位同事了 , 虽然嫁了一位180的丈夫 , 但她还是非常担心自己孩子的身高 , 唯恐孩子会随了自己 。
平日里 , 经常关注一些“孩子长高”的话题 , 也会偷偷比较自己孩子和同龄孩子的身高 , 稍微矮了就会担心不已 。
这不 , 周末的时候有位同学来找孩子写作业 , 那位同学长得很高 , 比自己的儿子高出一头 , 小刘顿时忧心忡忡 。
冬季非孩子身高“猛涨期”?只要妈妈做好一点,来年“高出一头”
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后来 , 还专门带孩子去看了医生 , 医生检查过后说孩子身高是标准水平 。 可小刘还是不甘心 , 她觉得冬天来了 , 孩子身高更不会长高了 。
医生却解释说 , “冬季孩子长得慢 , 但并不是不长 。 就像小麦一样 , 只要在冬季做好蓄力 , 来年春天肯定能超过普通孩子 。 相反 , 不重视冬季容易促使孩子骨龄成熟 , 影响孩子的最终身高” 。
其实 , 很多父母都在夏天给孩子吃钙片、增加锻炼 , 却唯独忽视了基础的“冬季” , 这也是孩子身高发育速度不同的主要原因 。
冬季非孩子身高“猛涨期”?只要妈妈做好一点,来年“高出一头”
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如何在冬季“蓄力”孩子的身高?运动、睡眠都是次要 , 只需做一点
提到孩子的身高 , 家长们想到的都是遗传、运动、睡眠 , 这些是夏天身高猛涨的诀窍 , 作为蓄力阶段的冬季 , 最重要的就是一点——营养 。
“营养”不是单纯的补充能量 , 等待春天“洪荒之力”爆发 , 而是调理孩子的脾胃、肝血、肾气等 。 孩子长高的前提是吃嘛嘛香、身体吸收好、能量转化高 , 就像是土壤 , 只有培养好得足够肥沃 , 才能更好的吸收肥料 , 长出更加粗壮的庄稼 。
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所以 , 营养调理身体就是在培养孩子的“肥沃”身体素质 , 但既然是调理长高 , 就不能是单纯的进补 , 更加考验膳食的精细搭配 。
希望每一位家长都能抓住冬季孩子身高的“猛涨期” , 调理好孩子的身体基础 , 来年定能“高出一头” 。
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