辰林母婴说|爸妈如果不留心，遭殃的是孩子，这7种做法会破坏孩子们的免疫力( 二 ) 孩子们的体质都很脆弱

医生指出，人体每五公斤的体重，应该含有250毫升的水。所以为了孩子的身体健康，增强他们的免疫力，一定要多给孩子喝水，养成爱喝水的好习惯。

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七、滥补一些微量元素
父母都十分害怕孩子缺微量元素，所以当孩子还在很小的时候，就会给他们补各种的钙、铁、锌、硒等一些微量元素，实际上这种做法是不对的。如果滥补一些微量元素，很有可能会导致体内微量元素代谢失调，导致贫血、营养不良等症状，从而破坏了孩子们的免疫力。
父母首先应该避免孩子挑食的习惯，要做到营养均衡才能保证孩子们不缺乏微量元素，如果感觉宝宝缺微量元素，一定要听医生的话，不要擅自给孩子补微量元素。
总之，我们都希望宝宝们健康成长，然而父母们毕竟不是育儿专家，有很多事情不要自作主张，平时多留心，不要因为自己一些不好的行为而破坏了宝宝的免疫力，最后遭殃的是孩子！