指甲上长有“竖纹”？医生忠告：8成是“3种病”找上门，早自查人们都说手是我们的“第二张脸”

人们都说手是我们的“第二张脸”，很多朋友都非常关注手型好不好看，手部皮肤是不是细嫩，那您关注过指甲吗？事实上，中医认为指甲是脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接的关系，能够反映人体的一些生理、病理变化。很多人都会发现自己的手指甲上长有多多少少的“竖纹”，这些竖纹又代表着什么呢？医生忠告：指甲长竖纹，8成是“3种病”找上门，早自查！

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1.贫血。随着大家收入的不断增加，我们有了资格选择自己喜欢或者不喜欢的东西，所以挑食偏食现象越来越严重，长时间这样就会导致我们的身体营养成分缺失，自然身体就会出现贫血的症状，尤其是容易出现缺铁性贫血。当你发现自己指甲上出现了明显的竖纹，且久蹲之后觉得异常头晕时，那么十之八九就是“贫血”找上门了，这时就要多吃些补血的食物，如红枣、黑豆、菠菜等。