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2.肝肾不好。中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来。所以，通常认为，如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。此时务必要多加关注肝肾健康，以免肝肾疾病排队来“敲门”！

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3.营养缺乏。指甲上出现竖纹，与指甲营养不太好有一定关系，尤其是维生素A缺乏，维生素A是维持一切上皮组织健全所必须的物质。当维生素A缺乏时，就有可能会使指甲上出现竖纹。此时可以在平时多吃一些含维生素A丰富的食物，如胡萝卜、红薯、西蓝花等。

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