爱吃枸杞的人注意了：枸杞别和此物一起泡，对身体有害( 二 ) 爱喝枸杞茶的人注意了:枸杞别和此物一

枸杞的营养价值很高，枸杞的吃法一般都是泡水喝，煲汤用。枸杞泡水喝的养生价值很不错，枸杞子泡水具有滋阴益肾、养肝明目、润肺止咳、调节免疫、降血脂、降血压的功效，可辅助治疗肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发、眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩、虚劳咳嗽、高血压、高血脂等症。

----爱吃枸杞的人注意了：枸杞别和此物一起泡，对身体有害//----

枸杞搭配红枣一起泡，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。