不同身体状况，在春节期间应该如何正确饮食？春节在即

春节在即，难免会会亲朋好友，每天大鱼大肉，油肉穿肠过。各种菜品固然美味，但身体健康才是王道，千万不要为了一时美味大块朵颐，或为了一个面子千杯下肚。

了解自己的身体并尊重身体，人一旦罹患某种疾病，那么在饮食上最好是有所选择，尽量食用那些可以对病情好转有利。不要逞强吃下过多对身体不利，对病情会造成不利影响的食物，而不同的身体状况对不同的食物有着不同的反应，下面将了解不同疾病的饮食注意事项。

糖尿病饮食指南

1.多吃全谷物、杂豆类食物，如赤豆、芸豆、绿豆、豌豆、鹰嘴豆、蚕豆等；稻米、小麦、玉米、大麦、青稞、黄米、小米等，如果加工得当均是全谷物的良好来源。

2.多吃蔬菜、水果适量，种类、颜色要多样。建议每日蔬菜摄入量300-500g ，深色蔬菜占1/2 ，其中绿叶菜不少于70 g；两餐之间选择低GI的水果为宜。