中医如何治疗失眠的呢( 五 )

此方适用于心慌乏力、食少倦怠、烦闷不得眠 。

5、甘麦大枣汤

甘草10克 , 大枣5枚 , 小麦10克 。 将三药用冷水浸泡后 , 用小火煎煮 , 共煎煮两次 , 合并煎液 。 每日2次 , 早、晚温服 , 喝汤食枣 。

凡心气不足、阴虚血少、失眠盗汗、烦躁不安、悲伤欲哭者皆可食用本品 。

6、莲桂枣仁汤

桂圆10克 , 莲子20克 , 酸枣仁5克 , 大枣10枚 , 易汗出加五味子5克 , 体质虚弱明显加灵芝10克 , 虚烦不宁加百合10克 , 脾虚明显加山药30克 , 同煮汤服食 。

此方适宜心脾气血两虚之纳差乏力、失眠健忘者 。